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[西菜] 約克夏黑胡椒豬排

約克夏黑胡椒豬排

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材料:
& y: I' y3 h7 F# P9 @2 S; w最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區豬大里肌400公克、洋蔥1粒、黑胡椒粉少許、鹽與白胡椒粉少許、白酒少許油少許、碗豆嬰少許 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 c" @& R6 i9 W4 j* n6 }

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9 D' x# Q$ c% V; b6 H- R- dwww.ds-hk.net1.洋蔥半粒、2.番茄2個、3.蒜頭3粒公克、4黑胡椒碎15公克 5.糖10公克、6水500cc、7醬油10cc、8油膏50cc、9.玉米粉
/ h* N2 `6 Q( \, N4 Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
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. h% C) h5 M7 y- w1 {, z' {" V最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1.將1~8放入果機中打勻後倒入鍋中加熱煮沸。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) F7 e# _/ Q* O1 r- K6 v
2.將材料9玉米粉加入少許水調勻到入作法一中並攪拌。 www.ds-hk.net3 g4 V4 |, I4 S
3.以溫火加熱至醬汁濃稠即可。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: r. K1 i5 O6 b: E& {  O6 b

, [6 ]2 j/ b/ [2 i1 z3 K; ~5 a  ^最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區作法:
- E. J/ G7 V4 B" P7 O" dwww.ds-hk.net1.豬大里肌去筋修飾後切成寬約一公分半備用。
$ ]# p7 @6 {5 l! G& u. A& P# h+ pwww.ds-hk.net2.將切成片狀的里肌肉以肉鎚輕拍。
# f+ Q2 s2 L2 v+ \; i% D  ^0 f3 |www.ds-hk.net3.將里肌肉放入容器,以少許白酒、鹽與白胡椒粉少許調味醃漬。
1 k7 }& F9 `& \% j) mwww.ds-hk.net4.洋蔥去皮切絲後放入鍋中炒熟備用
# N; m7 Y; Q7 j" W2 jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5.平底鍋加熱並倒入少許的油,溫熱後放進里肌肉煎至兩金黃熟透即可。
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7.最後放上煎熟後的豬排並淋上事先煮好的黑胡椒醬與碗豆嬰即可。

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