[西菜] 冬瓜薯仔焗南瓜件

材料
+ r8 V* d" C& o( Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源椰菜　　　　6片bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ |8 ]# y7 K; Q1 b
南瓜　　　　2/3個最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% k& p2 |9 O) r2 ]
冬瓜　　　　3兩
8 `# b" W7 F/ @( q. r☆夜玥論壇ק薯仔（小）　2個2 P6 \- p; G" J( S. U% `) p+ J1 F; U  p
火腿　　　　80克
9 |1 L% u+ w) d0 s7 a8 _鹽　　　　　少量bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! D# Z, Q% ]6 C) f9 ?
黑椒粉　　　少量
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1.將南瓜去籽切薄片備用。0 M5 d( ~6 |3 O
2.冬瓜去籽去外皮切粒；薯仔去皮後切粒、火腿切粒備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ k! B3 I2 T- Z
3.將冬瓜粒與薯仔粒同加兩杯清水煮熟（約20分鐘）。煮熟後去湯加火腿，同放入攪拌機攪至糊狀，加鹽及黑椒粉調味。! o$ ^8 x2 n& m4 M8 r% ]4 O; q4 \
4.將洗淨的椰菜片放在烤盤上，於椰菜面排上南瓜件，並淋上薯仔冬瓜蓉。
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