[中菜] 三文魚釀苦瓜

三文魚釀苦瓜                 類別 : 海鮮bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 t: y+ U8 |' b( d% N2 L
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材料最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# Y5 Z+ i" h+ r# O
三文魚 120克
3 x( h* n6 n6 `5 X" ?苦瓜 2個 * j0 H3 P5 L- c% z0 T* u
芫荽碎 1/2茶匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 C- m; ]" [8 ]8 w' g; v9 f% B9 l
製法最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 Y; E9 g$ F3 V' `3 i% H
1. 將三文魚肉剁成魚茸，加蛋白、鹽、芫荽碎混合製成魚膠。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) m9 L) C: P6 _3 y" x& ^
2. 苦瓜切成1吋高環狀，挖出苦瓜籽後，用熱水略燙取出，瀝乾。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 w+ Q; u( u2 `
3. 把魚膠釀在苦瓜中間。將釀苦瓜隔水蒸5分鐘，取出。www.ds-hk.net+ x4 w4 X0 X8 `9 W
4. 把芡汁混合後煮熟。釀苦瓜可單獨食用或點此醬汁。' Q2 `9 u7 s4 O& S" x6 T+ O
調味
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( u- J! C  R" E# a* n  ^7 J& t7 X☆夜玥論壇ק雞蛋白 1個 www.ds-hk.net, l- q2 j; e' b6 C$ K; ?, F
鹽 1/2茶匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 c* T: l& v& A" K& W2 o

0 Y" i# Q9 y; H6 E最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區芡汁 7 x* J2 j# ]+ ]" h5 _2 Q' r
生抽 1/2茶匙 / g  T6 U$ C) c- W  {. `
糖 1/3茶匙
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! H) p. G% E- Y, p4 }! swww.ds-hk.net水 2茶匙
3 k, U7 U* ?( D7 v8 v$ Q備註bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( V& }! A& ~( E6 b" a
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