[中菜] 三文魚釀苦瓜

三文魚釀苦瓜                 類別 : 海鮮www.ds-hk.net  O) M4 j' K8 V9 V$ t# }4 y
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芫荽碎 1/2茶匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 S# n& d/ }2 b0 ^- [. E7 S
製法
6 F! s" w: t* q6 n9 O8 @" e☆夜玥論壇ק1. 將三文魚肉剁成魚茸，加蛋白、鹽、芫荽碎混合製成魚膠。
) H  D  X8 M( |- p( [; L☆夜玥論壇ק2. 苦瓜切成1吋高環狀，挖出苦瓜籽後，用熱水略燙取出，瀝乾。
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2 F0 a, t0 z: `) O) B" S2 j" a4. 把芡汁混合後煮熟。釀苦瓜可單獨食用或點此醬汁。# M1 i. X! W& J8 X- w
調味www.ds-hk.net. m  }% l' ^' ^( K1 j) i
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鹽 1/2茶匙
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糖 1/3茶匙
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水 2茶匙
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