[中菜] 五香烤牛肉捲飯

材　 料 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. d, q9 h0 ~: h9 m' x
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牛肉片 100g www.ds-hk.net3 I1 `4 J( n/ q0 z+ o8 Z& q+ f. f
洋蔥 50g
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A.醬油 1茶匙
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糖 1/8茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 c/ E! D2 M) B) e1 U5 q
料理米酒 1茶匙 6 `1 q8 D2 x( m
B.五香烤肉醬 1大匙
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2 c% L" E- U. N# L( \7 `: Y1.洋蔥洗淨後切絲備用。
& X9 R0 I# r! R6 A0 Y" Y2.取一大碗，加入蒜末與調味料A一起混合均勻，再放入牛肉片醃漬約10分鐘。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 W8 p- x) K, N  `
3.取一片作法2醃漬好的牛肉片攤開，於肉片上放上些許洋蔥絲後，捲起成肉捲，再用竹籤串起成串，重複此動作至材料用畢。
7 F, ]0 I, J3 w& h7 L, s8 o. ?www.ds-hk.net4.烤箱預熱至250℃備用。
5 l* s; a& e& A' a" r& ywww.ds-hk.net5.將作法3完成的牛肉捲平鋪於烤盤上，放入烤箱以250℃烤約2分鐘即取出翻面，再烤2分鐘。
- Q8 X3 Y: X2 [1 b6.取出作法5的牛肉捲刷上調味料B，再放入烤箱以250℃烤約30秒即可。 www.ds-hk.net  T/ S, v  B/ S  N/ Q
7.取一碗適量的白飯，將作法6烤好的牛肉捲放在白飯上，再配上自己喜歡的小菜與配湯，就可以享用了。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( V' i# N/ a( S& G+ {3 h/ O0 P