[中菜] 五香牛肉

( F! C" G. J, H3 Q% R' z  K. z) D4 O  B* ^7 q1 Y
用料 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 b$ ^0 S7 g+ m
www.ds-hk.net1 f, r3 @1 h% y
牛肉1000克，精鹽50克，白糖15克，紅醬油30克，薑塊2塊，蔥結3隻，料酒、茴香、桂皮、紅米汁、白湯各適量。
: }7 I% ?  h/ d; zwww.ds-hk.net
# Q0 q; l. C' u9 I  x☆夜玥論壇ק製法
& C5 {1 h) w  d( d4 d0 Zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
9 U# N, [7 G1 t6 g/ t
  ?3 b1 @# X( n& G# x7 A☆夜玥論壇ק
" a2 g4 S( a; w2 H0 B8 \, A9 nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 o. t9 z/ {  x: p4 s( L3 P9 R6 d7 F
1、選用牛肘子部位的全精肉，先按肌肉纖維用刀直切開，再戳上若幹洞。闆上先撒上少許精鹽，將肉塊放在上面反複推擦，至鹽粒融化。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# A. ^" C( t. [/ n

8 p) g* e# }% l最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
9 c1 I% J* L$ Q4 y2 c☆夜玥論壇ק
& G: D5 K/ ~4 A# B2 R7 v" b: Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2、以上處理過的肉塊放在大碗内腌3天(夏季醃1天)，經過多次翻動，醃至肉紅、硬、香。
0 F' W" `5 c& F) F最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
1 t. s$ f) i! n" N6 M$ j3 t7 X! ^- q. Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! F* Y. Q, Q* i: e
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( r9 f1 G7 k6 ]  X& K2 e
3、鍋内加水，武火燒滾，投入肉塊，翻動幾次，撈出刷洗清爽。在鍋底先放鍋墊，墊上放牛肉塊，加入茴香、桂皮、蔥結、薑塊、料酒、白糖、醬油和紅米汁，武火燒滾，至牛肉變成紅色時，再加入白湯淹沒牛肉，放入精鹽適量，加蓋燒沸，移文火焖煮2小時左右，撈出，冷透後，按其肌肉纖維橫向切片即成。
* o, b/ @  ^% e3 \; ^
+ K% W2 R6 M0 I( Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源補氣血，益氣力，開胃口。適用於氣血虛少、營養不足、體質虛弱者。www.ds-hk.net5 N+ j( }: o8 ^/ V% Z
www.ds-hk.net* v# a+ ~' Z: ]+ a) h; p2 t# V0 E