[中菜] 翠玉蟹腳肉

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蟹腳肉 200公克
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9 r0 m# M0 R7 t4 f% H/ n3 m最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.蟹肉腳洗淨瀝乾，放米酒、鹽、太白粉拌勻後，醃約10分鐘備用。
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- ~  ?" ]. _' P最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.蘆筍洗淨切段，放入沸水中汆燙約1分鐘，撈出浸泡冰水備用。
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& p. Q5 n6 J( U0 n6 Y: c' D# Bwww.ds-hk.net3.蔥段、薑片、蟹肉腳一起放入沸水中汆燙至蟹腳肉顏色變紅、熟，撈出備用。☆夜玥論壇ק/ M( }9 U2 J+ k/ E. T* N: A% b. V

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5.將作法2的蘆筍和作法3的蟹腳肉放入盤中，淋上作法4的醬料即可。, [$ {# ?1 |6 G% u' g- R

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