[中菜] 咕嚕排骨

【材料】：小排骨一斤、青椒1粒、胡蘿蔔半條、油4大匙。☆夜玥論壇ק) M! Y/ J; e0 R4 e# r

" |) l* e5 W# U  pwww.ds-hk.net【醃肉料】：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ A- `  C! H! T2 M7 _1 N
醬油2大匙、鹽少許、薑汁、清水、酒各1大匙、糖半大匙胡椒粉半茶匙、太白粉半大匙。☆夜玥論壇ק" L$ @6 l' F9 _

9 a" o. T5 G1 b+ a1 D+ M( e/ e& n最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區【調味料】：
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, n: R+ P; U( v5 _. `☆夜玥論壇ק【作法】bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 \& T' |/ j& {) Z0 ~9 x

* P; P+ s0 Q/ L+ j) y+ b2 e9 _www.ds-hk.net１．小排骨剁成寸塊後，洗淨後拭乾水分，用醃肉料抹勻後醃個30分鐘。www.ds-hk.net5 a% F5 u; ~' A" @1 S) Y

, ]0 V, _1 G: p6 D$ K& Wwww.ds-hk.net２．青椒去蒂去籽切塊，胡蘿蔔洗淨後切丁☆夜玥論壇ק0 e: L" H) Q9 [# E
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３．醃好的排骨沾太白粉要勻而鬆，炸油大熱後放入沾好粉的排骨炸個七至八分鐘後撈起後油滴乾。www.ds-hk.net& s9 w9 u5 m' k8 `
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４．炒鍋放入油再倒下與混合好的調味料及青椒、胡蘿蔔丁炒拌一分鐘，再倒下炸好的排骨塊炒勻1分鐘後即可食用。
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