[中菜] 韭菜炒鮮蝦

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韭菜根味辛，性溫；入肝、胃、腎經。
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有溫中開胃、行氣活血、補腎助陽、散瘀的功效。韭菜爲辛溫補陽之品，含有一定量的鋅元素，能溫補肝腎，因此在藥典上有“起陽草”之稱，可與現今的“偉哥”媲美。此外，韭菜含有揮發性精油及含硫化合物，具有促進食欲和降低血脂的作用，對高血壓、冠心病、高血脂等有一定療效。含硫化合物還具有一定殺菌消炎的作用。韭菜含有較多的膳食纖維，能促進胃腸蠕動，可有效預防習慣性便秘和腸癌。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# N% s3 @$ h4 {3 T# w
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蝦性溫味甘，入肝、腎經；bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ w6 P/ }. _- O( F

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食譜用料：
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調料：
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紅辣椒、薑蒜、料酒、鹽、糖、雞精、胡椒粉 ☆夜玥論壇ק8 r( [( k+ b& ^
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製作方法：www.ds-hk.net5 t! a% X9 X% J  C' M
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韭菜洗淨切段，小蝦洗淨，用鹽和料酒醃10分鐘- l& X# F, w& w3 \
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鍋中燒油，炒香紅辣椒和薑蒜，把小蝦下鍋炒，加少量料酒
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! w: N9 c& M6 D& E  e5 F' N' ~6 H- U最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區略微翻炒幾下後，加鹽、糖、雞精、胡椒粉
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把調料炒勻就可以出鍋了 & Z; b3 Q4 N0 A/ P  z" v. P