[中菜] 糖醋山藥

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【材　 料】
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山藥 300公克
' V. G2 N' M, R4 g0 G最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區四季豆 5支
0 t" S3 P& N( N" K/ q7 v雞胸肉 150公克
6 w( I& W, `8 N☆夜玥論壇ק蒜末 少許
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辣椒末 少許 ☆夜玥論壇ק' z, B/ M, N1 |2 o1 Q4 t
太白粉 適量 & _1 Y* Q0 t! c" F$ b8 t% s7 n4 c+ q, w" d
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0 F4 ?, Q; z2 y/ r☆夜玥論壇ק【調 味 料】 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, B7 j) u; a3 I  z' Q

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鹽 適量
. O  o! J: s5 F: H0 o  c☆夜玥論壇ק糖醋醬 5大匙
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$ _9 ]) T4 ^' B, ?# `9 A* D【做　 法】
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& |$ X- n, M7 awww.ds-hk.net1.山藥去皮切粗丁；四季豆放入加鹽的沸水中汆燙至翠綠，備用。
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2.雞胸肉洗淨瀝乾，切成一口大小，以鹽、胡椒粉、太白粉抓勻，再放入沸水中汆約燙1分鐘，撈起瀝乾備用。
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( q6 v0 ?2 J. o( K8 U3.熱鍋，倒入適量油，加入作法1的山藥丁，煎至各面均上色，撈起備用。☆夜玥論壇ק3 L. y+ R2 i' D, Z7 W

: o2 E1 R" }3 g1 wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.於作法3鍋中，放入薑末、蒜末、辣椒末炒香，再加入作法2的雞胸肉及糖醋醬拌炒至入味。www.ds-hk.net  I- ~) B# [) I
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5.再於作法4中加入作法1的四季豆拌炒一下即可。
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