[中菜] 薑絲絲瓜〔已檢〕

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☆夜玥論壇ק! T( Z: P- y# m8 [2 |
【材　 料】
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  W3 }! G9 y1 l2 \) N絲瓜 1條 ☆夜玥論壇ק7 j/ b4 X3 G/ g4 \5 p7 I
蝦米 10公克
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雞粉 1茶匙 ☆夜玥論壇ק7 t1 L1 {! y4 n9 s# O$ I0 H5 j
沙拉油 1/2茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 k5 `$ q9 m- M0 k6 Z& R

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【做　 法】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* n4 y8 X4 `6 u" }& j5 T

( H+ T; i' Z8 {" X☆夜玥論壇ק1.絲瓜削皮、切段；蝦米洗淨，以熱水泡約5分鐘後撈起，備用。www.ds-hk.net9 g" v3 R8 o6 T0 K8 H" V! F

, {' g" Z2 ]* n6 M9 o( L% bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.取一微波碗，放入作法1的絲瓜、蝦米、薑絲、雞粉及沙拉油拌勻，以保鮮膜封蓋後放入微波爐中，以強火微波約8分鐘即可。☆夜玥論壇ק0 E% m1 I2 {- ~