[中菜] 金沙扣肉

! X  ]0 f# ?- I2 fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 F6 M6 @/ f9 Z/ s* Q2 z
【材　 料】
* G. `) y2 `' k1 L+ t/ p- T( U☆夜玥論壇קwww.ds-hk.net$ Q& k, I% j, m6 W+ T: _
土司 6片 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: f9 U& i) |  n- ?! d
五花肉 300公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 Z- A! e& M% v, ~4 R' t" M/ _
蒜末 3大匙
" [. w; \" g! F7 \0 t- E1 f最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區青江菜 2棵 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 T5 ?! X% |& H( T, t* |
炸油 適量
& V' P1 c+ i' B1 n- T) Z* Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  u- c! Q* E0 b! S
【調 味 料】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 A; r& m- G9 v+ v2 S. Y, m' [2 o3 t/ ]

! |6 l, l/ T" y& r最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蠔油 1大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, o% x, `% Z3 f1 @* r
醬油 1茶匙
" e+ f0 }# t2 ?3 X; abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鹽 1/4茶匙
$ [6 l1 I; i# j' B2 Y* Z/ c3 \/ H& Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源糖 1茶匙
( d- e* l0 R  ]- _) T) ?☆夜玥論壇ק紹興酒 1大匙 www.ds-hk.net3 z; s1 R1 [. }/ Y- U% x: \- g. G& Y

: {) q" x6 s$ d☆夜玥論壇ק【做　 法】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" y, F1 n% s1 Y" V; Z  I; v; y
☆夜玥論壇ק# E6 O- x% T7 o8 g  I
1.土司剝成小塊，放入烤箱烤至金黃色酥脆，取出待涼搓成碎末，備用。
' Z1 P8 {8 v& t4 P! ~, Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ N& j: h' A$ s6 E
2.五花肉加水，以小火煮30分鐘後取出，表面塗少許醬油待涼。
+ K4 U. D; Z4 n
5 m: K2 E, l6 N% `  Q4 Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.燒熱油鍋，以小火將蒜末炸至金黃色澤，撈出瀝乾，接著將作法2的五花肉皮朝下放入鍋內，以小火炸5分鐘，撈出放入冷水中。
% n" S9 n  f; @: E3 k3 Q! o* H☆夜玥論壇קwww.ds-hk.net/ Z$ {8 y# t$ ~* P
4.將作法3的炸五花肉切成約1.5公分的厚片，加入調味料所有材料醃30分鐘後，將肉皮朝下整齊排列碗內。
. Q1 e/ @5 }- r! s$ tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
$ M1 g7 \# }8 q5 n# jwww.ds-hk.net5.將作法1的吐司末及作法3的蒜酥，混合鋪在作法4的五花肉上，放入蒸鍋蒸1小時取出。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% n( W- h" @/ Y! J$ S8 a
www.ds-hk.net  h& o9 U- T1 w+ M2 \0 H
6.將作法5的蒸肉倒扣於盤內，青菜燙熟圍邊即可。