[中菜] 芥蘭炒牛肉

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材料：☆夜玥論壇ק- p3 m: m8 C; I5 ]1 D
芥蘭半斤☆夜玥論壇ק* \  d9 Q) p* e4 l' v6 `
牛肉4兩www.ds-hk.net: ^: i; P' g7 q4 r  j
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酒1茶匙
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做法：
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' Q" p, X( ?5 L' r( B5 E$ o☆夜玥論壇ק2. 燒熱適量油，將牛肉泡油，瀝乾油分待用。
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7 r( }# h0 z+ e3. 芥蘭洗淨，用油鹽水將芥蘭出水，使芥蘭熟透，取出瀝乾。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  }, d  c/ E, f

* Y: M! Y9 S' X# h0 v4. 將牛肉片、薑片、芥蘭及調味料加入同炒拌均勻，即可上碟供食。
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