發新話題
打印

[中菜] 咕咾雞脯

咕咾雞脯

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:lilyyu 您是第835個瀏覽者
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區& \6 j! Z" I& i$ w
www.ds-hk.net1 d/ u$ S4 ~8 L
【材  料】 www.ds-hk.net" {2 }  g9 Q5 v- |' n5 t" J
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區( I. X8 F( p/ x/ l. r- Q
去骨雞胸肉丁 420公克
* U5 `' e9 S' D) c洋蔥丁 50公克
# x0 ]9 Y$ e# \( M" O0 Kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蒜片 15公克
& S: N, ~: p, M, b" P7 tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源黃甜椒丁 30公克
) y7 A6 T: B, v# Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源紅甜椒丁 30公克
1 {5 U0 R+ U- ]0 V6 ?最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區小黃瓜丁 30公克 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區" k6 {. S! q4 Q& Q& g3 h( N. o
香菜 少許
6 b: r/ Z' Q4 y0 \bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
) V4 q3 M* I3 A2 b/ e* W9 a# D最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區【調 味 料】 ☆夜玥論壇×§, n# G# g! }; T( L
www.ds-hk.net" h; u- \" S. C' [. {3 r+ d
雞粉 1/4大匙 www.ds-hk.net7 k3 z0 E" M) f- u
砂糖 60公克 ☆夜玥論壇×§2 E3 D1 P5 p+ Y* c
白醋 60㏄
7 `6 {9 x5 C/ V) D) Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蕃茄醬 60㏄ . o% W5 Z6 f4 L' J3 D
水 60㏄
7 f" S, s# S: E' y' _
3 _- o% M5 `3 y& Kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【醃  料】 www.ds-hk.net/ f; G+ R- G& W( Z; U5 L! {
☆夜玥論壇×§$ n6 Z5 N" J, W
雞蛋 1顆
8 i. D3 Y& w; G. ~5 c4 C* M. K0 C; Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源米酒 1大匙 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區7 [: d: t: A. ?( `9 j- {/ l, B: R( [  \
太白粉 2大匙 www.ds-hk.net6 m# {- u4 N7 r9 i% _; k
白醋 1小匙
! ]! e! X5 f4 r0 X% U5 L: e☆夜玥論壇×§香油 1大匙
( @2 v5 l3 _9 c7 ]; M$ E) xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
+ Y+ w, m+ o$ @! a# C4 O☆夜玥論壇×§【做  法】
' v  s" u3 O: I) h. a+ S% B6 k+ T' j0 abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
9 e9 _% K$ @+ m/ P) ^! O最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1.將去骨雞胸肉丁與所有醃料拌勻,放入油溫170℃的油鍋,以中火炸至表面呈金黃色且熟透,撈出瀝油備用。☆夜玥論壇×§1 r) d' \* ]0 f4 f8 J/ U
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 L- k+ T+ S4 [( d
2.熱油鍋,以小火爆香洋蔥丁與蒜片,再加入所有調味料拌炒至醬汁滾沸。☆夜玥論壇×§0 }) N4 }5 U. l7 v+ Q2 e; B3 f

9 `2 _& r) F7 e3.於作法2的鍋中加入作法1的去骨雞胸肉丁續炒至醬汁略為收乾後,熄火。
: t3 G* o- g, ~+ q4 I. \8 o☆夜玥論壇×§
( R& c" r4 ?8 |3 Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.於作法3鍋中加入紅、黃甜椒丁與小黃瓜丁拌勻,起鍋盛盤,最後撒上香菜即可。

TOP

發新話題

當前時區 GMT+8, 現在時間是 2025-8-23 17:22

Powered by Discuz! 6.0.0Licensed © 2001-2014 Comsenz Inc.
頁面執行時間 0.025856 秒, 數據庫查詢 9 次, Gzip 啟用
清除 Cookies - 聯繫我們 - ☆夜玥論壇×§ - Archiver - WAP
論壇聲明
本站提供網上自由討論之用,所有個人言論並不代表本站立場,並與本站無關,本站不會對其內容負上任何責任。
假若內容有涉及侵權,請立即聯絡我們,我們將立刻從網站上刪除,並向所有持版權者致最深切的歉意。