[中菜] 咕咾雞脯

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洋蔥丁 50公克 www.ds-hk.net' \; b) |8 h7 ^3 j( |
蒜片 15公克
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紅甜椒丁 30公克
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$ j. {" K& U. n香菜 少許
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雞粉 1/4大匙 www.ds-hk.net! v$ F" X( ^0 {2 l% Q2 z
砂糖 60公克
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蕃茄醬 60㏄ bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! J3 O8 _" {/ i
水 60㏄ bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  k4 X, V6 W& d

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雞蛋 1顆 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% a/ i( z# [# m9 w
米酒 1大匙
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香油 1大匙
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☆夜玥論壇ק; S. U+ N. p' K* z+ K7 ^% A
1.將去骨雞胸肉丁與所有醃料拌勻，放入油溫170℃的油鍋，以中火炸至表面呈金黃色且熟透，撈出瀝油備用。
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2.熱油鍋，以小火爆香洋蔥丁與蒜片，再加入所有調味料拌炒至醬汁滾沸。
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5 p. R( |8 W  w3 e, k& M: \3.於作法2的鍋中加入作法1的去骨雞胸肉丁續炒至醬汁略為收乾後，熄火。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 M/ _) v. C0 i* V( t' F7 P
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4.於作法3鍋中加入紅、黃甜椒丁與小黃瓜丁拌勻，起鍋盛盤，最後撒上香菜即可。