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[西菜] 鮮蝦番茄燉飯

鮮蝦番茄燉飯

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義大利米 100公克
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橄欖油 1大匙
5 k& u$ V0 J+ q) a4 d3 X綜合香料 1匙
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【做  法】
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; B, K8 B$ N: J1 @) ]1.平底鍋加入橄欖油炒香蒜末、洋蔥末以中火炒香。
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2.加入鮮蝦、義大利米、綜合香料、魚高湯200㏄,以中火略煮一下,再將蝦煮熟後撈出備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 i: ~! f1 m6 B; p3 c/ W
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3.於作法2的鍋中加入蕃茄糊、魚高湯200㏄及蕃茄丁以小火炒至魚高湯略乾。
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4.將作法2已煮熟鮮蝦加入作法3的鍋中,再倒入100cc的魚高湯、九層塔葉絲,並加鹽調味即可。

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