發新話題
打印

[中菜] 照燒薄肉片

照燒薄肉片

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:lilyyu 您是第872個瀏覽者

4 S0 C6 c* m7 ^5 R& ~. ]. y" l
+ n7 b- s1 L3 o1 ]8 b7 ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【材  料】 1 Q  T; U' L1 ?$ Q, H4 |; p4 N& K
' }! w/ G' k- R2 A, J; \# X
里肌薄肉片 300公克
- H+ K! }/ S) R- O, n0 P. a8 M☆夜玥論壇×§茄子 1條 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區  n; h9 Q5 B; U- Y% q( z; w9 A0 I$ t
秋葵 3條
; E% P- ~6 p# M: Z☆夜玥論壇×§胡椒 少許 www.ds-hk.net# u& c3 C! s" Q1 }! h
鹽 少許
2 n/ ^  s: S! t, z* l最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區醬汁:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& y/ _- O* i6 K" g) G
醬油 36㏄ ! D$ I3 v7 Z( o! @4 h6 P2 f
糖 20公克
: C$ P+ Y9 f* N! G% H0 q最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區酒 30㏄
8 \, t- N. i$ Y' x* |3 V1 W0 u9 r. Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
$ n0 H4 l* G# c- w. ~最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
# h0 J. q- K3 _- D- v0 ]9 ]☆夜玥論壇×§【做  法】
  Z  g( I, K; x9 |; mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
2 f9 @' U# t7 N6 q" Z( w1.全部醬汁材料混合均勻,放入鍋中煮至沸騰,備用。
2 d- G/ R) {( _8 \www.ds-hk.net
: Z7 D" g# Z5 W" t* Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.里肌薄肉片攤開,灑上胡椒、鹽,備用。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區. I8 C$ @5 }+ A2 U; y+ _
5 u3 s- [, u) r) s3 O2 l1 J  R4 D
3.茄子從中間剖開,將帶皮那面放入滾水中汆燙至軟,撈起切段擺盤備用。
6 O* M" b4 q6 p" Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- U% \4 w; _- w3 f6 \4 u3 A! J) K9 Y
4.秋葵放入滾水中汆燙至外表呈翠綠色時,撈起,立即浸泡冷水備用。
2 d0 O& \6 S2 s3 N& rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇×§& \: G6 x8 Y9 D8 L
5.熱一平底鍋,倒入適量沙拉油,放入作法2的里肌薄肉片以?火煎至兩面上色時,淋上作法1的醬汁煮至入味,將肉片盛入作法2有茄子段的盤中,於肉片上方放置作法4的秋葵即可。 ☆夜玥論壇×§7 ]$ L2 I- T. b2 z7 L1 I( U

2 r1 \% ~4 N, J2 \1 Z☆夜玥論壇×§bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( r: h: W; s( G! }( y; W* y
【備 註】
5 x; S/ J- l1 v' z, }1 [5 E$ f☆夜玥論壇×§如果想吃日式口味的人,可以將材料中的糖替換成味醂36㏄。

TOP

發新話題

當前時區 GMT+8, 現在時間是 2026-7-13 08:12

Powered by Discuz! 6.0.0Licensed © 2001-2014 Comsenz Inc.
頁面執行時間 0.027723 秒, 數據庫查詢 9 次, Gzip 啟用
清除 Cookies - 聯繫我們 - ☆夜玥論壇×§ - Archiver - WAP
論壇聲明
本站提供網上自由討論之用,所有個人言論並不代表本站立場,並與本站無關,本站不會對其內容負上任何責任。
假若內容有涉及侵權,請立即聯絡我們,我們將立刻從網站上刪除,並向所有持版權者致最深切的歉意。