[小錦囊] 如何將泡麵泡的好吃健康又營養

泡麵絕對沒有防腐劑(用在食物上太危險)，但有抗氧化劑，
* F) L$ j7 Y* b7 s+ T' X一般而言，麵的本身是乾燥（真空吸水）所以，大略都沒有添加，問題就出在調理包，為防氧化而添加抗氧化劑！所以，最理想的泡麵方式如下：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" R9 x' J5 l! u; Q: N9 H

2 T3 e# @$ v  L, y6 ?4 kA. 先將水煮沸騰，加入適量調理包，煮沸三分鐘以上(抗氧化劑在連續三分鐘以上的煮沸下會分解）
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- O+ b( K3 Z0 Q3 x& j3 Y9 U6 l☆夜玥論壇ק泡麵還有很多油呢, 如果不怕煩的話, 煮泡麵時先不要下調味包,
- t. N5 P6 a' g% i; \最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區先煮泡麵煮沸三分鐘以上, 把水倒掉, 用冷水泡一下(水越冰越好), 再把水倒掉, 加入熱水調味包蛋或青菜bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 v0 R7 G; L% T& e
煮沸便可最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- q3 ^8 V3 d1 Z. c( O# g