芝士焗海鮮烏冬---正爆x100

想

初級天使長

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等級: 14 - 融會貫通

HP(生命值): 10 / 139

MP(魔力值): 1805 / 10131

EXP(經驗值): 93 %

1^# 大中小發表於 2006-7-24 19:09 只看該作者

芝士焗海鮮烏冬---正爆x100

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材  料 :  20  隻細鮮蝦
      1/2 個洋荵
      1/2 包本菇www.ds-hk.net& f/ [8 G' K3 F2 f% X$ a+ |2 X, Z
         2  大湯匙茄汁
         2  大湯匙橄欖油
      120 克水牛芝士(Mozzarella)www.ds-hk.net3 B. h" D5 w4 s9 M+ Q

白  汁 :  3/2 杯鮮奶bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 W6 P3 W: I3 s* I: Y6 U# a! f
         2  大湯匙麵粉
      15  克無鹽牛油最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 f/ T+ R9 }$ `: P
         2  大湯匙鮮忌廉最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, j! l7 q: M$ ~' m! V
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做  法 :  (1) 鮮蝦起肉去腸；本菇去根後撕開；洋荵切幼$ ~$ ?: f% g" s2 |  O
            絲。
      (2) 煮熟烏冬，隔水備用。
      (3) 將鮮奶倒入煲內，將麵粉逐少篩入，用慢火bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; A3 w1 V: e2 l5 G) L& y
            將一邊煮一邊攪，將麵粉煮溶，然後下牛油☆夜玥論壇×§7 k9 X( U# O. }5 u$ ], p" f0 V
            拌勻及加入鮮忌廉，做出綿滑而不起粉粒的
            白汁。
      (4) 燒熱橄欖油，下洋荵、本菇、鮮蝦炒至蝦轉bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 h0 P7 {" {) V- l% F
            色，以鹽及胡椒粉調味。
      (5) 然後下烏冬及茄汁，再以鹽及胡椒粉調味，www.ds-hk.net3 ^6 @0 t6 d" K. s  E5 E
            炒勻後熄火，最後加 1/2 份量白汁將全部材
            料拌勻。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ L* a& w) |- W- p: j& r
      (6) 於焗盅內塗小量牛油，加入烏冬連海鮮，再www.ds-hk.net1 I. ]$ ~2 D7 r: m; M
            下 2-3 大湯匙白汁於烏冬面，均勻地鋪上撕最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* ^: \- _" b) y  h' O
            碎的水牛芝士在烏冬面，放入焗爐，以 200oC
            焗廿五分鐘即成。

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