[西菜] 酥炸法式籃帶起士豬排

製作時間：10~15分鐘 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' T3 y6 u( }5 M
製作份量：4~6人份 ☆夜玥論壇ק4 r" h0 c# c0 P% U
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材料：里肌肉400克、火腿片8片、起士絲100公克、雞蛋2粒、麵粉80公克、麵包粉150公克、鹽1/2茶匙、白胡椒1/2茶匙
8 U' Z* E, v" `6 S☆夜玥論壇ק作法： 1.先將長條里肌肉等份切成寬約1點五公分狀。
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3.用肉槌拍打數下，加入鹽與胡椒醃漬略為調味。
4 c  B% |3 ~' [" }  M6 Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.火腿片切半，雞蛋打入容器中並打勻備用。
( d* `$ l6 n3 U( ~$ Z4 l! Swww.ds-hk.net5.將拍打過後的里肌肉依序包入火腿與少許起士絲後合起。 2 v% \0 C8 o7 ?: U$ o8 I3 |' |4 n
6.將包裹完成後的做法4沾以麵粉後再沾裹蛋汁。
2 A6 `6 K. E- }4 D7.將沾裹上蛋汁的作法6沾上麵包粉，並略為壓實。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) }7 G5 J8 w$ g( v  g) Y8 C
8.油鍋預熱至約90度時放進作法作法6已經包裹材料的里肌肉。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 I: @3 {& f! V4 b1 K
9.炸約三分鐘至熟並呈現表面金黃色即可。