[中菜] 肉絲炒冬粉〔已檢〕

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【材　 料】 ☆夜玥論壇ק; J! E8 ~. L* R4 U1 @3 b4 j! d

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豬肉絲 100公克
$ q' [, e1 W0 i  v3 O& g高麗菜 150公克
2 A) A$ R5 A7 m7 P, v黑木耳絲 30公克
1 L/ o+ X, K4 {4 r7 E  s☆夜玥論壇ק蒜末 10公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 Z* ]; J  g7 j! G, f6 b8 Q3 D
蔥段 10公克
3 m1 k; @8 y* x3 P  T$ {bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源高湯 100㏄ bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 g' T* `# L, v$ m
【調 味 料】
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# N4 q0 i+ q- H0 zwww.ds-hk.net辣豆瓣醬 1又1/2大匙
" D' E  ?: \, P; }' X☆夜玥論壇ק醬油 1小匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 H9 n+ ?. i7 w* \# Z$ t  l
細砂糖 1/4小匙
# v. _( B+ A: ], r3 X6 O8 E' N& @7 nwww.ds-hk.net雞粉 1/4小匙 " G) x5 p" `1 v7 `$ M: q
鹽 少許
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米酒 1小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- u: u* I" d9 m0 k# Z
太白粉 少許
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【做　 法】 www.ds-hk.net" D$ k) K1 q6 e# p( U5 r

+ i7 K0 X+ F+ T* |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.豬肉絲洗淨瀝乾水份，加入所有醃料拌勻，醃漬約10分鐘備用；高麗菜洗淨切粗絲備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 l& f/ |  Z+ z. ]/ I

4 I9 X6 \* \+ m2.綠豆粉絲放入滾沸的水中燙煮約1分鐘，撈出備用；於鍋中汆燙作法1高麗菜粗絲，撈出瀝乾水份備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. n( g# w- Y; M& T2 k

. @1 {! n( j# e☆夜玥論壇ק3.熱鍋，倒入2大匙沙拉油燒熱，以中火爆香蒜末和蔥段，加入作法1豬肉絲拌炒至顏色變白，加入黑木耳絲和辣豆瓣醬炒至香味四溢，倒入高湯煮至滾沸。
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' W3 d) i' {9 ^* y. F4 lwww.ds-hk.net4.於作法3鍋中加入作法2綠豆粉絲拌炒，再加入其餘調味料和作法2高麗菜粗絲拌炒均勻至入味即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, Q1 E+ l- ?9 ^; }2 P" _
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