[中菜] 八寶辣醬

材料：
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•雞肉：38公克% \% ~  {1 S8 g) e# e3 p$ x) _  ^+ B
•瘦豬肉：38公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. B) l- s! u  I5 s1 P
•蝦仁：38公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 u4 J. w; e# q% p$ L, A" z
•豆干丁：38公克www.ds-hk.net" [# g" Q! ]0 J$ ~# u
•筍丁：38公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 z8 N3 b/ [1 x) N$ x5 ~
•青豆：38公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) g" E7 [: M! }
•蝦米：38公克
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配料：www.ds-hk.net; b5 M: a7 C7 }, |1 K# J/ Q1 a
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•蒜末：2大匙
8 s& x" e/ d; m0 n( M  y5 v最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區•蔥花：2大匙- m  U. k) h$ e8 q% m
•沙拉油：1/3鍋
& M! B9 J0 ~1 o+ x: @% O最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區•豆瓣醬：2茶匙- t. A. p) j+ Q7 V
•醬油：4茶匙
0 s& f" B) X+ qwww.ds-hk.net•紹興酒：1茶匙
& M; T) r4 S! u: h# ?•糖：1/4茶匙
! Q/ n2 d9 x4 U# U9 j5 \! i" u0 q☆夜玥論壇ק•麻油：1/4茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ I7 f) p. D* e! `- ]( f4 S) a1 K
•高湯：1杯
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0 a4 P. v. Z' L3 d# [☆夜玥論壇ק做法：www.ds-hk.net, J5 |" Z* c& M6 E9 T

7 `: F7 V% o) U  x& @; H- k2 V8 A  l& m0 v一、先用醬油２茶匙、豆瓣醬２茶匙、紹興酒１茶匙、高湯１杯、糖1/4茶匙，混合攪拌均勻，調成「綜合調味料」備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# _8 J6 Q- s4 K  ^# K
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二、豆干、竹筍、雞肉及瘦豬肉等材料，先切成小丁塊備用。材料處理好之後，先燒熱１大匙的沙拉油，將蝦仁下鍋爆油。蝦仁爆油後，撈起來瀝乾油汁備用。
; W; E4 Q# h- R最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, G- M& S; m! |+ L  r
三、接著再燒熱２大匙沙拉油，把蒜末及蔥花一起下鍋爆香。爆香後將這些材料全部一起下鍋快速翻炒，再加入「綜合調味料」用大火拌炒一下，煮開後，再改用中火，燜煮十五分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 I# X5 W' Q/ o% \4 E  h6 y

! M# G7 g3 L* t- @' \, Zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源四、十五分鐘後，把蝦仁及青豆一起下鍋快速拌炒幾下，再淋上１大匙的太白粉水勾芡，滴上幾滴麻油，就可以起鍋了。
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[ 本帖最後由 希漾 於 2009-7-17 03:21 編輯 ]