芙蓉鮮蛤
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材料:
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文蛤300g
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# T2 M; V+ Z. z3 i2 ~豬絞肉200gwww.ds-hk.net) Y) X l f r
花椰菜200g☆夜玥論壇×§% T0 b, l+ M/ y2 Y( j
枸杞5g最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區 g1 }2 Y+ H/ Z1 z* T
荸薺20gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' C5 }& w8 n9 {2 T( l5 M" ]7 ], j/ M: \
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鮮奶少許
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魚露1大匙、米酒3大匙、太白粉1大匙
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作法:
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1•薑、荸薺切末備用。枸杞泡酒備用。www.ds-hk.net6 @/ r7 z# m3 Q9 D" d
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2•文蛤吐淨沙泥後,放入滾水中川燙6秒即可撈起取肉備用。
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3•取一碗水,加入文蛤肉、薑末、荸薺末、豬絞肉拌勻,加入鹽調味後,回填至殼中排盤備用。/ ~# R) M# t$ L& P
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4•取一碗水,加入蛋、水、鮮奶打勻過濾後,淋上做法3備用。3 Q0 n0 }* ?9 E/ r, ] V1 }; [/ N5 ~
0 R, s) N C* b }8 qwww.ds-hk.net5•取一蒸鍋,放入做法4蒸約6分鐘至熟。www.ds-hk.net9 b( F. A8 M+ r
) ?% ^! E( R, p2 q1 [' l( j/ M6•花椰菜切小朵,放入滾水,加入少量鹽、沙拉油、糖調味燙熟取出,放上枸杞排盤。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 L/ i0 F5 Z/ J% \
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7•取一平底鍋,下調味料煮勻後,用太白粉勾芡後成為湯汁備用。$ p+ w; ~5 B) N/ k
& e' o( K: W) X最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區8•將做法5取出,放上做法6,淋上做法7即可