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逃亡中的chemchem~~ VIP
 
等級: 20 - 已有大成
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小 發表於 2009-8-11 14:14 只看該作者
蒜泥辣茄條
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材料:
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3 l5 {0 t# C0 j9 v8 |* qwww.ds-hk.net紫茄子(1根)、指天椒(3隻)、蒜末(半湯匙)、薑末(半湯匙) ☆夜玥論壇×§! r7 C' m% f6 w4 {, O! u0 ? b
. C7 B) A9 z( e最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區醬汁:
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生抽(3湯匙)、雞粉(1/3湯匙)、白糖(1湯匙)、鹽(1/4湯匙)、香油(1/2湯匙)、辣椒油(1湯匙)、高湯(1/3杯) ☆夜玥論壇×§9 l; d( L9 Q% p
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油(1碗)、麵粉(1/3杯) 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區' Y2 b6 {6 ~6 W1 z) r1 o
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1 茄子去頭尾洗淨,切成長條。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區7 I3 _ V0 |' \1 N8 k' m
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2 指天椒洗淨,切成圈;薑蒜分别剁成末。
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+ A3 @& u6 _; F- |7 M( y0 l7 kwww.ds-hk.net3 茄條置於盆中,灑入1/3杯麵粉,讓茄條切面都沾上一層麵粉。
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, Y8 D0 i$ A. g+ @5 m3 ]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 燒熱1碗油,分兩批放入茄條,以大火炸至變軟,撈起用廚房紙吸乾餘油。 : R8 @, v/ i3 g2 ^' F% l3 j
( `1 i0 Y3 o8 a" f @% mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
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5 取一空碗,加入3湯匙生抽、1/3湯匙雞粉、1湯匙白糖、1/4湯匙鹽、1/2湯匙香油、1湯匙辣椒油和1/3杯高湯,調勻成醬汁。
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9 r# n/ l* Q% E☆夜玥論壇×§6 燒熱2湯匙油,炒香薑蒜末和指天椒,淋入醬汁炒勻煮沸。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" j9 m3 _ _$ }1 [! Z H
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7 燒熱2湯匙油,炒香薑蒜末和指天椒,淋入醬汁炒勻煮沸。
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( e/ V9 l" u4 v- f/ J, b0 ]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1、秋茄與普通茄子相比,其色澤青碧,細嫩潤滑,清香誘人,多用來清蒸、涼拌或白灼,以保持秋茄的原汁原味。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. _ P0 ~; D; ~2 N; _: G
! [2 a( r9 z4 b; E1 \' `1 {www.ds-hk.net2、秋茄細長如手指,油炸時無需沾麵粉,而普通茄子個頭較大,需要切條炸製,給其切面沾上麵粉,可避免茄條吸油過多。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2 r2 d5 J6 z$ ?, v: K6 u. N; D
. D( k" Q$ X( l4 y* R9 ^& X- {- ?/ bwww.ds-hk.net3、茄條炸至稍微變色,變得軟身,可用筷子直接捅穿爲已熟的標準,油炸過久的話,茄條會過於油膩,而難入口。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 {" {1 B2 F8 Q' g
- i4 C) ~2 Z. R" Q R4、茄子性較寒涼,夏天食用有助於清熱解暑,對於容易長痱子、生瘡疖的人,尤爲適宜。不過消化不良、容易腹瀉者,則不宜多食。
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