[中菜] 碧綠斑球

【材料】：
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7 n; {" j5 d2 s2 K# |4 ~最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區青花菜 ... 300公克
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洋菇 ... 2朵最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& Q9 }, ]6 u' O, J6 P; u
紅蘿蔔 ... 少許
8 R) e' j5 h2 l- q" Z9 e0 o☆夜玥論壇ק薑 ... 少許0 H- a. i4 u. l/ J0 I" l: G" _& {' `
蒜頭 ... 1瓣bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 i8 X/ p2 g' A: a5 {- k
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【作法】：
% T& a' K8 S* r) P: N  M3 O& e石斑肉切3x2x1公分塊狀，加入B料拌勻；A料切片。
3 |* ^) K9 N+ ?# \1 l: y4 G, T# u( ?☆夜玥論壇ק煮滾清水，放入青花菜及C料，稍燙即撈出，湯水留用。
" U- r; }% {5 t( K6 c0 X最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區燒熱油1/2小匙，加入青花菜及Ｄ料，炒熟盛起，舖盤邊。
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" h9 [; _" W2 _$ Z; |4 L☆夜玥論壇ק鍋中留油1小匙燒熱，放進斑塊、上料及Ｆ料一齊拌炒，淋下G料勾芡炒勻，即可起鍋。
1 X: u  b1 s/ u: N) p  o$ `" Qds-hk.net先將斑塊放盤中，再擺上A料，與盤邊青花菜白綠相間，色澤美觀。
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【其他】：
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