發新話題
打印

[中菜] 風味紅燒魚塊〔已檢〕

風味紅燒魚塊〔已檢〕

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:HPPD 您是第918個瀏覽者

* ]* ^2 c. y- g2 K0 `+ Qwww.ds-hk.net
0 M% B2 X* }% G$ Z, s  g大家都喜愛魚肉的味美,它不但滋補,又有美容養顔,甚至醫療作用,但食不得法,亦可損害身體!最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4 _0 Q) L3 t" L, v, k
7 C) P  @5 x7 ?& ^- e
材料:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ z) _" ]. p9 O" A1 p# i2 R
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" v# ]) Q0 x$ [& r
草魚、乾燈籠椒、花椒、蔥薑蒜、香辣脆
8 d  _- ^4 Y, N- @, Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' Q- V; |1 x. m8 U7 O. g
做法:* W: i/ P0 `, Y. m& N( P
☆夜玥論壇×§+ E- k' Y/ z/ n5 m4 \; D9 X0 r* T1 z
1、將草魚刮鱗、開膛破肚(在市場買魚時可要求商家處理好),用流動水反複清洗,魚腹内的黑膜一定要清洗掉,否則腥味重。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區/ e9 F- e" {7 h1 `

/ S5 Y3 g) |) H/ l: R) H2、用樂扣樂扣多樂可ensemble剪刀剪去魚鳍(頭部附近的最好剪掉,因爲做魚頭湯前需要炸制,魚鳍容易炸焦),將魚頭切下煮湯。☆夜玥論壇×§6 i8 T, c+ E; `

9 H; q2 U1 S2 d9 p0 E' f最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
+ U8 F; p+ i5 E; [www.ds-hk.net
: _! J) h+ I( K. [. Y0 y☆夜玥論壇×§3、先用菜刀將草魚切成寬段,www.ds-hk.net% G* r' A3 U- X5 G) ]
www.ds-hk.net1 @/ D, n/ C( C2 D

9 [; h; ^3 R7 O/ O/ c# }# Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 ~& C8 w& A7 Q/ i* E" P7 W
再改刀成小塊狀備用。
7 s0 m' ~7 i$ ~4 f+ P% l4 L最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 a9 ^: S: N+ j0 k  r% H0 D

* ]. d) E- N  ]1 @) {☆夜玥論壇×§
4 v: L/ M. T$ @. _( q# xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4、將切好的魚塊放入小盆中,依次加入料酒、鹽、生抽、生薑粉、白胡椒粉、粉芡(也叫做生粉、澱粉)、老薑片,用手抓勻醃製片刻備用。
1 ~1 {+ r/ s- @8 ~: X+ Awww.ds-hk.net
% L! d( y8 ?  Z# A/ y$ `! @0 Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% Z1 X7 m$ }6 C; E

  ~( Y5 x: R$ o☆夜玥論壇×§5、鍋中放如適量油,将腌制好的魚塊依次炸至金黃撈出瀝幹油份備用。
% \& d3 m& i5 ]* I" e  m$ t) S
7 ^! z9 N" ], ?1 Obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 O8 [8 h: J+ I6 g: q( i, b
6、蔥薑蒜洗淨去皮切適當大小備用" [) R. k2 m8 j% s/ f( [
& t/ ~3 K+ L" t; j- T9 K8 Y( h

# }5 q0 Z3 u0 k' v3 K☆夜玥論壇×§
( e. z. [% v0 z7 }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7、鍋中放入適量油,將蔥薑蒜、乾燈籠椒、花椒、陴縣豆瓣放入小火炒香,然後依次加入魚塊、料酒、生抽、豉油雞汁、砂糖、水燉至湯汁濃稠,最後用澱粉水芶芡,加入少許香辣脆翻炒均勻即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# q4 h, E' Z% a1 T8 W2 G8 P
☆夜玥論壇×§. i2 P/ ?1 Y6 }' d& P
www.ds-hk.net& F& Y' f0 T9 ^: Q( y. G8 c
www.ds-hk.net, m" J- f2 Q2 b" T; \/ e% q) {# U/ w
收工& R& M8 ^, e4 s- p: m, r+ |
☆夜玥論壇×§. `" g( P2 J0 G9 J* e8 ?* c& ]

, V. Z$ V' x" Q% l最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區www.ds-hk.net7 w) {9 H* g. @
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# {0 J/ w0 `9 Q5 c6 n

2 Z4 Y8 D5 h+ P8 Q5 R) A  T0 rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 22:26 編輯 ]

TOP

發新話題

當前時區 GMT+8, 現在時間是 2026-6-16 04:02

Powered by Discuz! 6.0.0Licensed © 2001-2014 Comsenz Inc.
頁面執行時間 0.038597 秒, 數據庫查詢 6 次, Gzip 啟用
清除 Cookies - 聯繫我們 - ☆夜玥論壇×§ - Archiver - WAP
論壇聲明
本站提供網上自由討論之用,所有個人言論並不代表本站立場,並與本站無關,本站不會對其內容負上任何責任。
假若內容有涉及侵權,請立即聯絡我們,我們將立刻從網站上刪除,並向所有持版權者致最深切的歉意。