[中菜] 荔枝魷魚捲〔已檢〕

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魷魚 ... 2條 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" C; d9 u3 z$ S1 u9 ]
豬上肉 ... 75公克(絞碎)
. H' }1 u9 O7 R" H9 s  lwww.ds-hk.net油 ... 1小匙
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4 {/ [7 l8 S" c% m! ?9 ~) o( H+ Qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源A 料
1 D2 F# n% H  r酸菜心 ... 40公克
, B! Q# [. x! H, Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源辣椒 ... 1根
8 P& d! R& p9 Mwww.ds-hk.net薑 ... 少許www.ds-hk.net. O7 O+ M+ `6 B, A: ]/ `/ E" `
蒜頭 ... 2瓣
& ]9 Z4 N2 c0 i/ X4 }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源B 料☆夜玥論壇ק* V+ K3 h' }# o- ?; n1 u% M
味精 ... 1/8小匙
$ k2 d" c9 O0 ?- N1 d7 m/ M) J, hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源醬油 ... 1/2小匙
# d* @& I  K, z2 K1 a7 Nwww.ds-hk.net米酒 ... 1/2小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% [4 ~  p. l2 P, s  n. M
醋 ... 1/4小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 J1 k1 g% x: V  [  c" j
高湯 ... 1小匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  C0 I/ \& T- c& a+ y
C 料
/ h' N! `/ C( @7 D3 x  v蔥 ... 1根(切花)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" i% U5 [1 l! \. f( K' j5 K
麻油 ... 1/4小匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 E7 E, }! C! l; [% B
辣油 ... 1/4小匙
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$ o0 ]# @6 a# u; \/ ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【作法】：  bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# r. J) ]% U3 q9 n6 |* n
1.魷魚泡開，在內面以斜刀切十字交叉斜紋(每刀深入肉部2/3處)，再切5x3公分片；A料剁碎。☆夜玥論壇ק4 O& m; ?$ j2 b" J7 `
2.起油鍋，放入豬肉末略炒，再加入A料快速拌炒，續加B料炒勻煮滾開。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' `$ t1 s) i6 n" |
3.放入魷魚片，緊蓋，燜煮1分鐘，淋下太白粉水芶芡，灑下C料炒勻即可。. ?- i; c" ~! h. E; R9 ~; T

# A' f& F8 w  E6 p% R8 Q【其他】：  
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5 g' @5 g1 r- Z! N% F( Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.魷魚每100公克含膽固醇180毫克，高脂血症患者不宜多吃。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& c1 \2 b" l0 Y: s
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