[中菜] 荔枝魷魚捲〔已檢〕

【材料】：
3 L! K" G, T* c7 p4 ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源魷魚 ... 2條
; k! I5 f$ u: b豬上肉 ... 75公克(絞碎) 6 L" @% J8 o/ S8 b# t
油 ... 1小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 H& [4 y2 X3 E( N
太白粉水 ... 1大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 O3 M1 I$ r; o  K1 _
A 料
) k: n: {( e$ Z7 M6 ^☆夜玥論壇ק酸菜心 ... 40公克
% ~# z( d/ I8 A9 ?☆夜玥論壇ק辣椒 ... 1根
) m; @+ q% c; E/ y8 p4 Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源薑 ... 少許
) m/ t3 z: T6 wwww.ds-hk.net蒜頭 ... 2瓣
2 b# }9 A& h, Z# R; x0 n: j最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區B 料www.ds-hk.net6 e8 l3 Q" ?5 O9 S1 ^2 G
味精 ... 1/8小匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. f) ~  E; e/ s1 a  q9 Q. Q' B
醬油 ... 1/2小匙
( k4 t8 n5 X/ r# Xwww.ds-hk.net米酒 ... 1/2小匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ ]0 i' V( y! J2 ~' C6 E2 G
醋 ... 1/4小匙
* F0 T, t/ E6 p; }5 o) E7 W8 ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源高湯 ... 1小匙☆夜玥論壇ק. L" c% j9 h! d6 G
C 料www.ds-hk.net, i4 D9 A& |4 I# P
蔥 ... 1根(切花)
# }& E1 ^) q: x  ?& F$ Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源麻油 ... 1/4小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; W1 J$ m- Z! i1 D5 }% \
辣油 ... 1/4小匙
) u# A( r6 y; o  e7 f7 Hwww.ds-hk.net! f4 c' }8 e5 w9 [& ^2 ]- q; j

5 y0 N2 }7 R; b" t9 ?www.ds-hk.net【作法】：  bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 N$ M5 J1 z' J
1.魷魚泡開，在內面以斜刀切十字交叉斜紋(每刀深入肉部2/3處)，再切5x3公分片；A料剁碎。
/ D/ R$ J- T' c$ Cwww.ds-hk.net2.起油鍋，放入豬肉末略炒，再加入A料快速拌炒，續加B料炒勻煮滾開。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. I3 ~  p$ p/ n
3.放入魷魚片，緊蓋，燜煮1分鐘，淋下太白粉水芶芡，灑下C料炒勻即可。2 h9 M5 r2 |8 W( F8 z" y( A; _8 ]9 A
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【其他】：  
9 s5 t# e0 \3 d# E( i☆夜玥論壇ק1.因魷魚切花刀，燙熟後捲起，外表似荔枝，故以荔枝取名。
$ c9 U# s; Z4 t' v  P( L☆夜玥論壇ק2.魷魚每100公克含膽固醇180毫克，高脂血症患者不宜多吃。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 V; C. @: o& Y
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