水果什錦小湯圓
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食譜原料
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湯圓粉、任意水果。 調料:澱粉、糖。
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- q: q( O3 s q3 P: `3 e u& m) k 1.用湯圓粉、溫水和面，把麵團揪成花生米大小的劑子揉成小丸子狀。
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. O% \ L; [4 Q \1 b9 Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 2.將水果洗淨切成小粒。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 t( A! b# ?/ Q1 t0 @ `% {
+ f, C8 B( e& i. s- C/ Y5 o☆夜玥論壇ק 3.將小丸子放進鍋中煮熟，然後放入水果粒。
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3 b% N$ P# G% b; |/ Q1 j4 ` 4.勾薄芡後撈出鍋食用即可。
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廚師提示：如果之前包了彩色湯圓，可以提前留出一些面做小圓子。
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面對熱滾滾、香噴噴的湯圓，忍不住想要大咬一口，老少一定要特別注意，吃湯圓切記緩慢、小口，避免湯圓哽住喉頭或氣管。由於湯圓含高量「糖分」，加上花生、芝麻、鮮肉餡含「高油脂」及「高熱量」，一定要少量食用，不要一次吃得太多。
