[中菜] 蕃茄鮪魚飯〔已檢〕

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4 C' B8 ?# R6 L0 d6 @最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區白米 2杯
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紅蘿蔔 80公克
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水 1又1/2杯 www.ds-hk.net+ g3 I! ~# X( B% v' x
蔥花 少許
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鹽 1/4小匙 ☆夜玥論壇ק" c1 v; P. a: L$ v- I% S

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+ M# f8 e( S9 k8 @! Z3 @☆夜玥論壇ק2.紅蘿蔔、洋蔥洗淨去皮切丁；罐裝鮪魚剝碎（罐頭內湯汁保留）。
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  s- ~4 L; j4 h; Z$ e9 i+ M. ]5 L☆夜玥論壇ק3.白米洗淨瀝乾水份，放入電子鍋中加入水和鹽，舖上作法1蕃茄丁、作法2紅蘿蔔丁、洋蔥丁以及鮪魚碎，按下煮飯鍵煮至熟。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. [# @' V) c. a% h7 Q
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4.待作法3煮熟後打開電子鍋拌勻，撒上少許蔥花即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" m; L4 r& [4 b; U' v! L8 t
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 19:32 編輯 ]