16種香飯做法

少瓊

見習天使長

Rank: 3 Rank: 3

等級: 11 - 出類拔萃

HP(生命值): 2 / 104

MP(魔力值): 563 / 7547

EXP(經驗值): 42 %

1^# 大中小發表於 2006-9-3 15:10 只看該作者

16種香飯做法

本文來自：☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！發貼者：少瓊 您是第1040個瀏覽者

16種香飯做法最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( M7 f4 a# b& {# L/ q) \/ ~

16種香飯做法

香菜蟹肉飯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 w$ V- e4 z3 h5 t: x* t' a; q
材料：
香菜1/3杯(含葉) 蟹肉1/2杯蒜味花生2大匙白米1杯2 x6 e8 W' O0 z# I
www.ds-hk.net9 E% E3 g& G6 o) e9 J
調味料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ u7 P5 p" C5 N# f# ]# q6 @& h
鹽1大匙酒1/2大匙糖1/3大匙胡椒粉1小匙香油2小匙

做法：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 s& A4 p7 R3 M  ]% ]  i
(1)將香菜洗淨浸泡在水中10分鐘，撈起瀝乾水分，
香菜葉一一摘下，香菜莖切末備用。www.ds-hk.net% v6 ^* T/ L* d' C* w
(2)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水浸泡15分鐘，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 c& r, `7 J; X0 ~8 P
再加入調味料拌勻，蟹肉與香菜莖末鋪在米上，最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 I) x8 G8 j# d/ h
放入電鍋中煮熟，熟後再燜15分鐘。☆夜玥論壇×§$ k5 m1 d/ U8 E/ M
(3)打開鍋蓋後，再加入香菜葉與花生，用飯匙略拌勻後，即可盛起食用。

黃豆芽飯' Z7 r5 u8 @3 k
材料：
黃豆芽4兩黑木耳絲1/3杯(約1兩) 白米2杯高湯2杯

調味料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; H0 C' c: F5 J% q
鹽2小匙酒1/2大匙香油2小匙沙拉油1/2大匙胡椒粉1小匙☆夜玥論壇×§* ]; [& w. s) }% G: j. ~% b. Q

做法：
(1)將米洗淨瀝乾水分，加入2杯高湯，浸泡15～20分鐘，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ q# v3 T5 B7 [) K8 y3 C
再加入調味料略拌勻備用。
(2)黃豆芽洗淨與黑木耳絲一起鋪在米上，放入電鍋中煮熟，
煮好後需再燜15分鐘，打開鍋蓋後，用飯匙由下往上輕輕拌勻即可。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' @* ]5 N) k  b; j
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' p# u; H" [) u0 p9 [
蘑菇火腿飯
材料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 t! m! d" |, b8 t9 R, d( g; L
蘑菇10個洋蔥丁1/4杯火腿1/4杯巴西里粉1/2大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; O1 c9 ]3 A6 C1 F8 [
五榖米1杯白米1杯水2杯
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 h: o) p& G# C. \6 u  o
調味料：www.ds-hk.net- p5 [6 T" z& A) w$ n! t$ A
鹽2小匙胡椒粉1小匙糖1/3大匙橄欖油1大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( {% l, i9 f. \
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. `; A5 |) i" I* C' Q  B
做法：
(1)將蘑菇洗淨瀝乾，切片備用。☆夜玥論壇×§& p$ b1 I4 T9 M7 }3 h
(2)將五穀米洗淨瀝乾水分，加入1杯水浸泡3小時，
再將白米洗淨加入1杯水浸泡15分鐘，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ z/ O, X! ~! I5 j* B
最後將兩種米(連水)混在一起備用。3 i" {* f+ T" O1 d) \
(3)將平底鍋預熱，加入橄欖油，將洋蔥爆香，蘑菇、火腿放入略拌炒，最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ `3 {6 l/ Q, R$ F: u2 \6 p& P
再加入其他的調味料翻炒均勻，起鍋後，鋪在米上。☆夜玥論壇×§, I  J6 a! j$ e, }7 m- b0 N
(4)放入電鍋中煮熟，開關跳起後，再燜20分鐘，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 {& M( x9 T) ^! U$ S/ o5 Z! a
最後灑上巴西里粉，用飯匙輕輕拌勻即可bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 K* K  s  _* L: E4 @7 L

鮮香菇飯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: X+ f% E" V+ \! C+ k
材料：www.ds-hk.net9 Y' o6 |  \9 P
鮮香菇4朵雞肉絲1/4杯芹菜末1大匙白米1杯水1杯最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 G+ v3 q' B. a% o7 w

調味料：
鹽1小匙香油2小匙醬油2/3大匙糖1/3大匙
太白粉2小匙黑胡椒粉2小匙
6 P3 j* {4 ]3 L
做法：
(1)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水浸泡約15分鐘備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' c- q4 ~5 z7 ?3 }7 @. u
(2)將新鮮香菇洗淨切絲，與雞肉絲、調味料拌勻，鋪在米上。+ o, n6 }7 \% V* P6 P  h
(3)放入電鍋中煮熟，開關跳起後，再燜10分鐘，將鍋蓋打開，0 A4 `6 [9 \& G4 y2 n! R
拌入芹菜末，再燜5分鐘，最後用飯匙輕輕拌勻即可。☆夜玥論壇×§5 P% K2 h% E1 {* R! p

玉蕈月見飯
材料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' h. b  k' i, m2 X; D8 b4 e
玉蕈2兩生蛋黃1個白米1杯水1杯

調味料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; g; r0 G  L- Q0 a- S
鹽1小匙糖1/3大匙香油1/2大匙柴魚汁(淡色)1/3大匙3 D' o$ }# Z" C) k, S
www.ds-hk.net  _/ p# S0 Y* o6 W6 z! V
做法：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 J4 h2 E0 F: I2 I
(1)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水，浸泡15～20分鐘備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& B5 E7 E$ ~( L* M8 F5 g
(2)將玉蕈切除頭部，洗淨瀝乾備用。☆夜玥論壇×§$ i" [2 Z4 |9 D1 i" P8 _/ L
(3)將調味料加入米中略拌勻，再將玉蕈鋪在米上，放入電鍋中煮熟，
煮好後燜15分鐘，再用飯匙由下往上輕輕拌勻。
(4)將飯盛入碗中，用湯匙在飯中間壓出一凹洞，
再將新鮮蛋黃放在凹洞裡面，吃的時候輕輕拌勻即可。1 F$ Y1 \3 X/ D# [3 A4 {! J
3 m  c+ r  R- y
蒜味八寶飯
材料：
蒜頭10個豬肉丁1/2杯八寶米2杯水2杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, ~8 Y9 v- U8 b* i
☆夜玥論壇×§* L6 s4 I3 S! a$ Z4 M
調味料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. w2 E; b0 y$ R) [4 _* p
胡椒粉1小匙油1大匙糖2小匙太白粉2小匙
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ Z  j! M# K% Y$ E& n1 Q: N' S
做法：
(1)將八寶米洗淨瀝乾水分，加入1又9/10杯的水，" f  _( Z7 h$ B# L- }* D
浸泡4小時備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 ~/ r: c2 g8 k
(2)蒜頭去膜切丁，豬肉丁加入調味料醃約10分鐘備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 b) j, g1 I4 a9 f7 v0 w1 ~1 K
(3)將蒜頭、豬肉丁均勻鋪在八寶米上，一起煮熟，煮好後www.ds-hk.net. f+ \" u8 a" [5 A
再燜15～20分鐘，最後用飯匙由下往上輕輕拌勻即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 R" J' f! [3 l- u$ m

薑丁鮭魚飯www.ds-hk.net3 ^% W8 v+ q* e+ U& Z+ {9 U8 P. Z. h% t
材料：☆夜玥論壇×§/ l- [& n7 v, Y) _  ^' K
嫩薑丁1/3杯鮭魚丁1/2杯白米1杯水1杯

調味料：
酒1大匙胡椒粉1小匙香油2小匙

做法：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) o( c( V+ R9 a' a: {; `
(1)將米洗淨瀝乾水分，再加入1杯水浸泡15～20分鐘備用。
(2)鮭魚丁加入調味料略醃10分鐘備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) T  D) k7 f* K
(3)再將嫩薑丁、鮭魚丁及鹽均勻鋪在米上一起煮熟，www.ds-hk.net/ x" X! j: m" U3 f/ }
開關跳起後再燜15分鐘，最後用飯匙由下往上輕輕拌勻可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! h9 C& `: I* U  z; v

高麗菜飯
材料：
高麗菜2兩培根3片白米1杯水1杯☆夜玥論壇×§4 X. O8 t. p9 @8 h: Z; H  I
☆夜玥論壇×§- c) b3 ^9 n1 Y0 @# W7 W
調味料：
鹽1又1/2小匙胡椒粉1小匙油1大匙蒜末2/3大匙

做法：
(1)將高麗菜、培根切0.5公分條狀備用。
(2)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水浸泡15～20分鐘備用。
(3)將調味料放入米中略拌勻，再將高麗菜及培根條鋪在上， www.ds-hk.net+ o: f& F" P0 a5 A. X3 \
放入電鍋中煮熟，開關跳起後，先不要打開鍋蓋，最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; \; G, S. A% x! i1 m6 F
讓高麗菜飯再燜15分鐘，最後用飯匙由下往上輕輕拌勻即可
☆夜玥論壇×§+ z" ]) m  I$ K8 Y, v& z, ~7 T
韭菜花飯
材料：
韭菜花(細)20枝鹹蛋2個白米1杯水1杯☆夜玥論壇×§: R# r- |# O+ b! M! G6 \) ~  ?

調味料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ b  `# k' N% q' m) t- S( P
鹽1小匙糖4小匙辣椒粉2小匙

做法：
(1)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水浸泡15～20分鐘備用。☆夜玥論壇×§; j6 B, J, \4 k- _2 D; r) w% Y
(2)將韭菜花洗淨泡水30分鐘，瀝乾水分後切成1～2公分段備
用。鹹蛋去殼後，切成0.5公分丁塊備用。
(3)將鹹蛋丁、調味料拌入米中，一起煮熟。開關跳起後，
將韭菜花段放入，蓋上鍋蓋再燜15分鐘，
最後用飯匙由下往上輕輕拌勻即可食用。
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 _/ x% l1 @; m) K& C# }8 f4 U
金針花飯☆夜玥論壇×§3 @. L) n4 n/ W' k. }
材料：
新鮮金針花1杯香腸1條白米1杯水1杯☆夜玥論壇×§. u( K/ u  R* j! s! O
☆夜玥論壇×§0 m- ?$ `2 f: e  u, k
調味料：
鹽1又1/2小匙糖2小匙胡椒粉2小匙沙拉油1/2大匙
☆夜玥論壇×§$ l1 g" \: s7 Q0 B
做法：
(1)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水浸泡15～20分鐘備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) {* @. ^1 R; @# u" j# [0 s9 o, [
金針花洗淨瀝乾備用。
(2)將香腸切成0.5公分厚的圓片或是切丁均可。
(3)將調味料加入米中，先拌勻，再將香腸圓片鋪在米上，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ |% n' k6 l2 u) D' c
放入電鍋中煮熟，開關跳起後，先不要打開鍋蓋，☆夜玥論壇×§: e4 J* {6 A! C5 `6 M7 e  l
燜約15分鐘左右。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! T$ b8 z9 X) W8 r# t4 n& J7 R
(4)打開鍋蓋，放入金針花，外鍋再加入少許水，
按下開關後再煮一次。開關跳起後，3 U# B2 Z  M( e4 e- Y
用飯匙由下往上輕輕拌勻後，即可盛起食用。

西芹鹹魚飯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: s3 E; P, O, ?  O9 I* S; w9 ~
材料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 @0 D1 t1 }  A
西芹丁1杯鹹魚丁2大匙白米2杯水2杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 K, ~5 Q6 G  m8 l( h+ p8 ]  i
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 K6 E& c! s9 V/ C
調味料A：
鹽1小匙香油2小匙胡椒粉1小匙
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ r) z0 t  T" D+ a. y. H
調味料B：5 Z, i, ^, d; q
紅酒醋大匙糖2大匙

做法：
(1)將米洗淨瀝乾水分，加入2杯水浸泡15～20分鐘備用。
其他材料分別準備好。
(2)將鹹魚丁與調味料A加入米中，稍微拌勻，
放入電鍋中煮熟，開關跳起後，再燜15分鐘左右。
(3)將蓋子打開，放入西芹丁，用飯匙稍微拌一下，
再蓋上蓋子，燜約3～5分鐘後，再將調味料B均勻灑入，
用飯匙拌勻後即可盛起食用。3 V3 t7 B# [% B, {- X
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. R  p! ^* z# ]9 }; |7 r& W
蘆筍蛤蜊
材料：
蘆筍6支蛤蜊1/2斤海苔絲1大匙薑絲1大匙
辣椒片1大匙白米2杯水2杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ F( x1 U7 B/ N' M  h0 `
☆夜玥論壇×§  L. ]. j, t$ F1 L6 N
調味料：☆夜玥論壇×§5 [  t8 Y3 V2 O2 m  f- Z9 k" q
紅酒醋2大匙糖1/2大匙鹽1小匙 % m( ]0 M4 F/ F6 V; J" E0 Q% {
香油2小匙胡椒粉1小匙☆夜玥論壇×§8 J5 M9 C: U: X( B0 c9 S9 ~
& W% P; G  a" P" q/ H" D+ \
做法：
(1)將蘆筍洗淨，切成2～3公分段。www.ds-hk.net( D0 _- m# g7 U5 C5 q$ k! Z
蛤蜊泡水約3小時，吐沙備用。
(2)將米洗淨，瀝乾水分，加入2杯水浸泡15～20分鐘，
再加入調味料、薑絲、辣椒略拌勻，放入電鍋中煮熟，
開關跳起後，還要再燜15分鐘，才能把蓋子打開。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# u- R2 t7 D. y% ^
(3)蓋子打開後放入切好的蘆筍，外鍋再加一點水，
按下開關，再煮一下。☆夜玥論壇×§4 S/ _# S) L3 L: b  u& ~
(4)煮開一鍋水，放入蛤蜊，等蛤蜊的口打開後，即可熄火， ☆夜玥論壇×§7 X8 t, y' ^+ G4 y
用筷子一一將蛤蜊肉取出備用。把煮好的蛤蜊以及海苔絲
加入蘆筍飯中，用飯匙由下往上輕輕拌勻，即可食用。

筍香蝦仁飯www.ds-hk.net4 ~' S) _, i: J8 a8 y* j3 z3 Q" o9 O
材料：
鮮筍1支蝦仁1/2杯蔥花2大匙白米2杯水2杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) [+ S7 W, L  `( U
☆夜玥論壇×§9 G. V( i5 ]# L& _
調味料A：
鹽 1小匙糖 2小匙香油 2小匙☆夜玥論壇×§) P+ P$ m# J" X' l

調味料B：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, [. T2 e& y) Y
酒 1/2大匙七味辣椒粉 2小匙

做法：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' x; F1 F3 N2 i( d, J* E$ Z% {
(1)將鮮筍硬殼去除，並將粗纖維去除，洗淨後，+ G$ p! f( c, D: e0 a* v/ }
切成2公分斜片段備用。蝦仁洗淨，去除腸泥後，
用熱水汆燙備用。
(2)將米洗淨，瀝乾水分，加入2杯水浸泡15～20分鐘，
再加入筍段、調味料A稍微拌勻，放入電鍋中煮熟。
開關跳起後，不要打開，先燜約15分鐘。www.ds-hk.net. w3 \) r& W# P5 L/ v
(3)最後打開蓋子，加入汆燙過的蝦仁、
蔥花及調味料B拌勻再加蓋燜約2～3分鐘取出後即可食用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 D& Q. L& R' h5 a' a- j' t: S

茄香飯
材料：
茄子 1條絞肉 3大匙白米 1杯水 1杯
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 o2 q. [. Q; Q1 z: l7 c) O' L
調味料A：☆夜玥論壇×§& d  J6 h& z# ~; a) a; n. q/ j3 C
醬油 1大匙糖 1/2大匙鹽 1小匙香油 1/3大匙! c! G$ Q2 W% M2 }9 I  m' l

調味料B：www.ds-hk.net; i) j6 I  i9 Y5 j7 S# n) v7 I
蔥末 1/2大匙蒜末 1/2大匙辣椒末 1/3大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ M+ R: y0 }# M6 z" d$ C

做法：
(1)將茄子去蒂洗淨，切成滾刀小片狀，浸泡在水中，
要煮時再撈起瀝乾水分備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 _2 C: W. N5 P
(2)將米洗淨，瀝乾水分，再加入1杯水浸泡20分鐘，
最後加入茄子片、絞肉末及調味料A稍微拌一下， www.ds-hk.net/ ]* |9 h) q* T, I
放入電鍋中蒸熟。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; p/ v+ `- S/ ?5 W# ~" f( I) m
(3)開關跳起後，先不要打開鍋蓋，讓茄子飯燜20分鐘左右，☆夜玥論壇×§0 [8 X+ ~* R/ z2 R
打開後，加入調味料B再用飯匙由下往上攪拌均勻即可食用

地瓜起司飯
材料：☆夜玥論壇×§+ \, x  s; \8 o
地瓜 1條起司 1片白米 1杯水 1杯
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 d7 j& ], n" Q2 d# G5 U9 G& C
調味料：
鹽 1小匙油 1/3大匙
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 ]; Q9 |2 i* M6 e
做法：
(1)將米洗淨，加入1杯水，浸泡15分鐘。
(2)將地瓜去皮切丁備用。起司也切成小丁片備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% M2 L- h2 F& W# a& R' [; J
(3)將地瓜丁、油加入米中，稍微拌一下。www.ds-hk.net4 }! [1 a$ b6 K& D* w
(4)放入電鍋中蒸熟，取出後立即放入起司片及鹽拌勻後
即可食用。

青豆桂花飯 www.ds-hk.net! ]. e+ l7 T$ |3 `: l4 \/ l- x
材料：
青豆仁 1杯白米 2杯水 2杯

調味料A：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- t( {3 t, @2 C. G
香油 2小匙鹽 2小匙酒 1大匙
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& g3 c" w* a- F; q4 ]1 N+ g8 B" U
調味料B：
糖 1/2大匙桂花醬 1/3大匙
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( E6 B" G7 I) D5 @+ r
做法：
(1)白米先洗淨，加入2杯水，稍微浸泡15分鐘。
青豆仁洗淨瀝乾，加入米中。3 [7 q- Z% _1 K& L. b# h# ]
(2)把調味料A放進去稍微拌一下，然後放到電鍋中，按下開關。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 N  f! O2 ?2 {- f$ n- i! @
(3)開關跳起後先不要打開鍋蓋，讓飯燜約15～20分鐘左右，
然後打開鍋蓋，加入調味料B再用飯匙由下往上攪拌均勻☆夜玥論壇×§) R  o% m3 O7 F& q: C. p5 v% l6 @
即可。
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ d* N9 q$ D: S. _$ s$ F' ?' ]
※使用新鮮的青豆仁不需要增減煮飯的水量，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 z; L3 [  Y! d3 T* f) h3 I) m
因為青豆仁本身所含的水分，已經足夠讓青豆仁熟透。

TOP

‹‹ 上一主題 | 下一主題 ››