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[西菜] 洋菇杏仁雞湯〔已檢〕

洋菇杏仁雞湯〔已檢〕

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孩子不愛吃飯,這道湯很適合,有營養素優多的杏仁,加上如同米飯營養又受到孩童喜愛的馬鈴薯,含維生素A前質的胡蘿蔔,香香的口味,讓孩子不愛喝也難。
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材料:
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洋菇…………100公克" m: x$ X& }4 Z, {5 [, r
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鮮奶…………半杯6 P8 M  \5 u/ K( @  L
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胡蘿蔔………1根
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- P/ }5 w0 H0 Y4 U$ @0 swww.ds-hk.net雞腿…………2隻bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 n9 I0 \, J% A  d3 X5 D

" n$ c, {9 X) o* H☆夜玥論壇×§洋蔥…………1個bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. Z7 r  P0 b6 b& y
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馬鈴薯………1個bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 q) D/ k' d+ u  f: U

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. \5 f- F9 _1 owww.ds-hk.net1.先把材料做前處理胡蘿蔔去皮切滾刀狀,馬鈴薯
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去皮切滾刀狀,洋蔥切絲,把杏仁豆(或用現成www.ds-hk.net4 }! a3 _+ J# I0 U6 y9 \6 }
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杏仁粉)打成粉狀,洋蔥切片狀。雞塊燙過去血www.ds-hk.net% b9 J! D( P: X2 Y

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* m2 C4 n! ]0 b0 h% c% @4 A( @☆夜玥論壇×§2.接下來要做炒香洋蔥的動作,鍋中放1匙的橄欖www.ds-hk.net$ ^5 t- Z# {6 n4 W
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油,放入洋蔥,以中火將洋蔥炒到略有些透明☆夜玥論壇×§$ u$ R, |" b! ]! W' U4 o+ _

  t) d, s8 ]2 k+ W☆夜玥論壇×§又泛點褐色,這時要先放洋菇炒香後,再放馬bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 P& \) f& l) W( }- k2 B$ e
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鈴薯、胡蘿蔔及高湯(如果沒有用清水取代),bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! U" l7 j% P, G: z2 t; r7 h

; A& \& E: Z2 l8 W. ~% s% o7 L" G最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區煮滾後放雞塊,接下來用小火慢慢燉煮到所有
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材料都煮軟,時間愈久味道愈好。☆夜玥論壇×§, W  e2 h4 D' d( E5 U' A8 e

8 w$ o: C3 F7 f3 w# O3.接下來要做把材料打成濃湯的動作,首先把雞
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塊撈起,把湯中其它材料撈起,放到食物調理
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機中打至糊狀,再放回鍋中煮,雞塊再放回湯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& g; l0 z6 n- X; l9 }4 M
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鍋內,回煮約10分鐘。
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- K  g2 T6 {7 c" K+ Ewww.ds-hk.net4.雞湯不一定只煮10分鐘,也可以久一點,用
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小火燉愈久愈入味,等到要要用餐前半小時,bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 y# O7 p2 k( x: m( e# N

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: ], c& w( d( L4 @! H9 ~. {最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區加鹽調味就可以了。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-29 12:35 編輯 ]
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