洋菇杏仁雞湯〔已檢〕
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孩子不愛吃飯，這道湯很適合，有營養素優多的杏仁，加上如同米飯營養又受到孩童喜愛的馬鈴薯，含維生素A前質的胡蘿蔔，香香的口味，讓孩子不愛喝也難。
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洋菇…………100公克
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鮮奶…………半杯
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胡蘿蔔………1根
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杏仁豆………28公克
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雞腿…………2隻bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 K" L4 O2 C3 W2 i& v. a
; q3 x4 W% Z* h9 ?; o3 o+ s$ b☆夜玥論壇ק洋蔥…………1個
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馬鈴薯………1個bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ W* O% q) q! I9 `9 s0 e( h
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' o1 ~" l8 o6 G9 I% Z5 \& ]☆夜玥論壇ק做法：☆夜玥論壇ק& a. H+ {5 u7 X* I
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1.先把材料做前處理胡蘿蔔去皮切滾刀狀，馬鈴薯& R* M2 O7 E0 B3 T/ e7 P7 G4 `" M V8 V
& F- {9 P5 c( K* g4 ]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源去皮切滾刀狀，洋蔥切絲，把杏仁豆(或用現成最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 l4 d7 t; i3 r2 z
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杏仁粉)打成粉狀，洋蔥切片狀。雞塊燙過去血bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& P8 a/ h' u- q7 W% _' x
5 n9 X5 J- X6 z6 l9 Q水。
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2.接下來要做炒香洋蔥的動作，鍋中放1匙的橄欖8 f, M9 J1 o5 P, Z2 }
9 A9 o' \& E9 C7 O) J% A最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區油，放入洋蔥，以中火將洋蔥炒到略有些透明
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8 \3 a4 l+ _* A+ ^☆夜玥論壇ק又泛點褐色，這時要先放洋菇炒香後，再放馬ds-hk.net5 y: y+ G; u7 Q5 @8 ]! e3 g5 X
3 B6 h6 ^! O) \☆夜玥論壇ק鈴薯、胡蘿蔔及高湯(如果沒有用清水取代)，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ K: J' Y i% F, a% T5 W% x
/ ]! @" N r( S" i☆夜玥論壇ק煮滾後放雞塊，接下來用小火慢慢燉煮到所有
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材料都煮軟，時間愈久味道愈好。☆夜玥論壇ק2 X5 ^" ~" q" l" J$ ]5 t; j& \
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3.接下來要做把材料打成濃湯的動作，首先把雞最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ c/ @, ?/ h4 g
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機中打至糊狀，再放回鍋中煮，雞塊再放回湯最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& u4 t3 s: y0 T/ C& O6 L
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鍋內，回煮約10分鐘。
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4.雞湯不一定只煮10分鐘，也可以久一點，用ds-hk.net6 N" X5 a# a% I5 Y
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小火燉愈久愈入味，等到要要用餐前半小時，
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2 m3 }8 [% Y) Z0 b/ _最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區再放杏仁粉及鮮奶，邊煮邊攪，成糊狀後，
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加鹽調味就可以了。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-29 12:35 編輯 ]
