發新話題
打印

[小食] 燒牛腹扒伴墨西哥薄餅〔已檢〕

燒牛腹扒伴墨西哥薄餅〔已檢〕

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:puisan 您是第1165個瀏覽者
材料
. M$ N% i# B5 ~% s" [4 gwww.ds-hk.net牛腹扒1件(400克)8 j6 g- a6 U/ S( d6 p
墨西哥薄餅 8片8 V/ v5 C# d+ f7 R8 X, N' M
鹽 適量
. B% y/ e- W, W( F☆夜玥論壇×§胡椒粉 適量☆夜玥論壇×§! U$ U9 g. Y+ N0 N5 j
☆夜玥論壇×§( y& k" f8 z+ _* B. u$ z
拌食www.ds-hk.net8 }9 v% y; G' G& h: [7 x
番茄沙沙 適量bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 e0 g0 h# B2 w, E& r
牛油果醬 適量
* L+ L1 B1 C2 Z! z; J最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 b; P7 r  L  v( k" Q/ J
製法
( {/ E, l, i' [+ G7 ]% ^8 v) N9 kwww.ds-hk.net1. 牛腹扒兩邊𠝹小格仔,待用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ K, Y  B, S0 F( o6 w
2. 將醃料拌勻,塗在牛扒上,用保鮮紙封好放雪櫃醃最少6小時。
$ C. V, V$ |+ c6 N) n☆夜玥論壇×§3. 墨西哥薄餅用錫紙包好放攝氏180度焗爐焗約20分鐘至暖和,取出用布包裹保溫。
1 r) n. P1 `# q. e7 [4. 扒爐燒熱,另牛腹扒取出撒上鹽及胡椒粉調味,然後每邊烤約8分鐘至3成熟。www.ds-hk.net- d  `5 G& |4 D' _) I* v
5. 牛扒放一旁待5分鐘後切薄片,用薄餅包裹及與番茄沙沙及牛油果醬伴食。
1 p9 w0 L8 @/ ?, `5 [. Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
3 e/ [  V1 D% D- X2 t# X最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區調味 1 g) {% N; O) v; y
醃料最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區0 ^( Y" X# |  S
黑胡椒碎 1茶匙
0 J% x* c* w) c. y% g2 ^www.ds-hk.net乾百里香 1茶匙
3 e5 {9 n% G4 t☆夜玥論壇×§乾阿里根努 1茶匙www.ds-hk.net% B! F# ^+ E) X% Z/ Y! T. K
軟黃糖 1茶匙☆夜玥論壇×§& B! ~' g# G6 N3 c
乾葱(剁碎) 1粒
1 w& F+ i( J1 h- S/ }- I! mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源橄欖油 3湯匙☆夜玥論壇×§  p1 E! B; e" P7 {
www.ds-hk.net! _2 r5 _( {8 W  J; D9 I: d0 G% z
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-11 20:32 編輯 ]

TOP

又是好繁複的...

TOP

發新話題

當前時區 GMT+8, 現在時間是 2026-4-28 16:50

Powered by Discuz! 6.0.0Licensed © 2001-2014 Comsenz Inc.
頁面執行時間 0.017527 秒, 數據庫查詢 6 次, Gzip 啟用
清除 Cookies - 聯繫我們 - ☆夜玥論壇×§ - Archiver - WAP
論壇聲明
本站提供網上自由討論之用,所有個人言論並不代表本站立場,並與本站無關,本站不會對其內容負上任何責任。
假若內容有涉及侵權,請立即聯絡我們,我們將立刻從網站上刪除,並向所有持版權者致最深切的歉意。