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[世界知味] 娘惹咖哩排骨飯

娘惹咖哩排骨飯

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A.豬五花腩排         500公克☆夜玥論壇×§; {$ I" L. D: @
馬鈴薯         150公克
, c- z" A9 j* ]1 I9 i; m& i☆夜玥論壇×§紅蘿蔔         50公克最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區- X! a' y8 ?4 O! Q- ~$ V
洋蔥         1/2個
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水         500㏄☆夜玥論壇×§9 B9 ?. w9 p0 p2 K2 f
香米白飯         1碗bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  c& e' Y; ^4 z3 D& c

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紅蔥頭         40公克
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紅辣椒         3根www.ds-hk.net& N2 u& x1 g0 ]1 l
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【調 味 料】
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細砂糖         1茶匙最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3 i) ~, l6 L2 u. j+ q
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【做  法】☆夜玥論壇×§: g: H2 l; F' I% W
1.將豬五花腩排洗淨剁小塊,汆燙去血水後洗淨瀝乾;馬鈴薯、紅蘿蔔分別去皮,切四方丁;洋蔥去皮切片,備用。
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# n8 x! k2 R- t" @* K2.將所有材料B用調理機打成泥備用。
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8 T9 J. p3 i3 Z9 w1 f" K) Q3.熱鍋,倒入沙拉油,放入作法2的辛香料泥及南洋肉類咖哩粉,以小火炒香。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  C( e6 `5 {$ a( [# G( \+ k
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4.在作法3中放入作法1的排骨塊炒3分鐘,加水煮滾,再加入作法1的馬鈴薯丁和紅蘿蔔丁,轉小火續煮20分鐘。
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5.再加入鹽、細砂糖調味,煮5分鐘後加入作法1的洋蔥片、椰奶煮3分鐘即可起鍋,佐以香米白飯一起享用。
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