[中菜] 醒胃木瓜船〔已檢〕

木瓜 1個  
" d4 T2 [# ^$ b! y5 Y1 `奇異果 1個  
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青瓜(小) 1條  bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# y; t0 p" w" Z* {' o' X% T
青檸汁 1湯匙  www.ds-hk.net* Y6 N8 A% e' |
橄欖油 1湯匙  " N1 f8 A! }! q5 `4 s: [  ^2 B, R
糖 1茶匙* l, {* Z. A+ ]( i0 Q
☆夜玥論壇ק5 \: c: {: W, L

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+ B+ a) ?9 e/ S, w6 d☆夜玥論壇ק1. 木瓜縱向切開一半，去籽及挖出瓜內，但最好保持瓜肉完整，瓜皮留待用作盛載材料之用。
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5 |2 U- ~0 Y' i( |0 P+ u☆夜玥論壇ק3. 蝦去殼洗淨並灼熟，將3隻切粒，與奇異果、青瓜及木瓜拌勻。
3 R6 g1 l: W4 U% L) g5 L* H& Z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4. 再加入以青檸汁青、橄欖油及糖混成的汁料拌勻。將材料放於木瓜皮內，將餘下的蝦開邊並掛於木瓜船邊即成。 www.ds-hk.net) Q5 T  b- \% b4 {0 M7 M- R
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健康小提示www.ds-hk.net; k, O6 p/ x+ t; S2 O" x
* 一個醒胃的頭盤能刺激胃口，可嘗試以沙律或涼拌菜式作前菜，但要注意份量不要太多。
5 d( w, r, K  nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* 食物賣相亦能增進小朋友的食慾，用點心思及創意如用模印出不同形狀便可使平凡的菜式更吸引。
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5 K# O5 x9 G- N3 P8 J6 h% Z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-28 19:57 編輯 ]