[西菜] 蜜蒜汁牛柳〔已檢〕

材料】
6 A# f  Z1 I" y6 A☆夜玥論壇ק牛柳12安士(切粗粒)
1 S7 c- E/ M; n5 V最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蘑菇6粒(開邊)4 R* e) O+ A5 k& ?) ?
紅甜椒1個最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 P/ W! [/ i7 p' p' E
乾蔥3粒(切片)) B8 z' X4 Q  `% N  e% k4 a
蒜頭3粒(切片)
9 f' w8 a7 c3 C6 s! J2 L唐芹1棵(切段)
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【調味料】
  Z* k5 ]* Z- q1 m( A- p, @☆夜玥論壇ק生抽1湯匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 i( M; K( m7 {* G" u
紹酒1茶匙www.ds-hk.net. n& |% m/ t* @5 l
生粉1湯匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" `% D5 x2 n2 @3 Q5 S" k
清水3湯匙: y: I! u) M: A4 p$ Y/ T$ n
食鹽1/3茶匙
) {! E+ [1 F- W- h8 R$ U最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區麻油1/4茶匙
" {& Q4 e& A1 N( ?) m$ m' X  D: s最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區胡椒粉1/6茶匙
% ]' f; m! u1 n8 R, H8 e$ J最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 V& `3 w  u4 ?( m) I
【汁料】bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. ^* {) t3 j2 b3 @. \$ Y
上湯3湯匙www.ds-hk.net9 K. B- ]: e! |" X6 O& b
ʒ汁1湯匙
0 ]/ f6 d) _- @* C# T( j2 H最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區生抽半湯匙
0 |9 G# n9 A8 g$ \/ r' H6 |3 Qwww.ds-hk.net茄汁1湯匙半
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生粉半茶匙
) y, d! y  g& r$ Qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源麻油半茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 @. W* `) j5 ?) I( X
胡椒粉1/6茶匙
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; u+ u3 F/ W* }' S4 B+ T( [# ]9 b" j6 Ewww.ds-hk.net【做法】
1 C: E! ]" I5 P# G4 d& u% Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.)牛柳與調味料拌勻，醃1小時，然後將3湯匙生抽快速拌勻，落鑊煎香表面約七成熟，取出。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ q7 _3 Q* K  `2 K
2.)燒熱鑊落油，爆香蒜片、乾蔥片，加入蘑菇及紅椒兜炒一會。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  H6 q. ?' L; b6 K
3.)將牛柳回鑊，將汁料慢慢加入煮滾。
0 J6 G) u/ j; Y3 d! f☆夜玥論壇ק4,)撒上唐芹上碟，即可供食。☆夜玥論壇ק3 Q& R* J. n5 B4 v( O8 r
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