全球十大垃圾食物
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一、油炸類食品 ☆夜玥論壇ק. Q5 m5 P$ u. f) w# e, [
1 、導致心血管疾病元凶 (油炸淀粉)
' g. q( T W+ P5 K, k0 \& Vwww.ds-hk.net2 、含致癌物質bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ K& G3 d# D, y, |$ T; m0 x/ W+ I+ D" @
3 、破壞維生素，使蛋白質變性
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二、醃制類食品
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2 、影響粘膜系統（對腸胃有害）最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# ?6 ]! \ ?* v
3 、易得潰瘍和發炎 . w( f6 Q( R5 w" ?% c( |
7 [# z$ \: b! B+ x+ w" D三、加工類肉食品（肉干、肉松、香腸等）
1 J5 c% l4 a/ R8 ?& Swww.ds-hk.net1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
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1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔） ☆夜玥論壇ק+ i V1 p$ y8 a( K2 \( [( U. O
2、嚴重破壞維生素 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 N/ D/ x, h4 M6 h- B
3、熱量過多、營養成分低 ☆夜玥論壇ק4 v a, v% n. M+ V8 T# G2 ?! E. P. J
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五、汽水可樂類食品
: }" I, V2 d9 Y. Q8 d t/ V最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1、 含磷酸、碳酸，會帶走体內大量的鈣
- L) d7 T4 b2 I1 Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 O* q" E0 ?0 M* T4 s& ]
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六、方便類食品（主要指速食麵和膨化食品）www.ds-hk.net- m0 a& N( @, D6 r3 D' E
1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝） ( d% K7 b+ Q+ p$ X: [& [# i- b" f
2、只有熱量，沒有營養 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" l1 v# Z5 e0 i9 ]5 T {
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2、熱量過多，營養成分低
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0 i2 |! r1 ^0 f7 x/ |( K* x☆夜玥論壇ק八、話梅蜜餞類食品（果脯）6 a! ?# G# b/ `% [! Z' ~
1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用） ☆夜玥論壇ק8 E- ^+ _ X K* r/ A# E
2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
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5 g4 Z F, R, i! ]0 {! x6 ?☆夜玥論壇ק九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）, k( y2 X; y' h; G" ~
1、含奶油极易引起肥胖 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 v8 `+ `5 j2 c& t+ M2 P8 F
2、含糖量過高影響正餐
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2 、1只烤雞腿＝ 60支煙毒性 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 N# f9 R4 H) L5 J K( Z5 K8 k3 E
3 、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔）
