全球十大垃圾食物
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一、油炸類食品 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# V1 t) }8 e. x9 a% P3 O1 y$ C
1 、導致心血管疾病元凶 (油炸淀粉)
9 b4 |" ~, n' g6 [) G( D% _. Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 、含致癌物質( T: P1 Z% N( N) |. l: A( A* h
3 、破壞維生素，使蛋白質變性
6 l) ^ X5 B, {, p0 G( t( cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 w1 O' i/ C2 ]- \+ k7 x
二、醃制類食品 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 b/ r) [3 i3 I7 |2 ^
1 、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌! P- }5 G2 C1 }
2 、影響粘膜系統（對腸胃有害）最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% B- [7 O- p! [1 B) ]$ h k/ i, b
3 、易得潰瘍和發炎 & J+ Q; d/ v* d$ ~' r; q
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三、加工類肉食品（肉干、肉松、香腸等）
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2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔）
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四、餅干類食品（不含低溫烘烤和全麥餅干）☆夜玥論壇ק8 E4 s- I. S2 W7 T) z$ h7 w
1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
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3、熱量過多、營養成分低
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7 u' I7 W$ ~' f( P0 r9 t1、 含磷酸、碳酸，會帶走体內大量的鈣
* D# ]" p% a+ V5 d. }' z☆夜玥論壇ק2 、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐 www.ds-hk.net0 r5 K5 ]. x9 {* I8 B4 f
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六、方便類食品（主要指速食麵和膨化食品）
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2、只有熱量，沒有營養
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七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）
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2、熱量過多，營養成分低
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% I1 Y3 K& h% {; ]5 z+ @9 _% N☆夜玥論壇ק八、話梅蜜餞類食品（果脯）
% r: Y2 k$ z/ C1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用） bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 w9 f" k1 g" j, l
2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
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& y# ^. V Q9 s☆夜玥論壇ק2、含糖量過高影響正餐
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十、燒烤類食品 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 v* r! [8 `" b# [" t" L! v. U( }
1 、含大量" 三苯四丙" （三大致癌物質之首）
# P* z3 L! X- b2 、1只烤雞腿＝ 60支煙毒性 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 N) X. Z" e* p7 Z. j4 {' Y4 `6 L
3 、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔）
