優果凍

優果凍　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　$ s( S" ^" s1 f

6 ?7 d; X& X7 `3 G* pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源（三∼四人份；每人份約60大卡）
* @, C  N) E. Q* h% _/ xwww.ds-hk.net材料Ⅰ：www.ds-hk.net; @+ V& n; i% b  r! J: ^
洋菜粉　　　　　　　　　　　　一包（說明上通常是一包對500CC的液體）bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; n9 q5 M: C1 W- c% `
水　　　　　　　　　　　　　　半杯
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材料II：
9 A  _! W$ i1 q( q: j, \: E" F香蕉　　　　　　　　　　　　　一根bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* D/ b' T2 I  `: p/ }9 S# q4 E
鳳梨　　　　　　　　　　　　　六分之一個- f' v7 r" g. v8 c( l" v
椰奶粉　　　　　　　　　　　　一大匙
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9 R; A& X( e( B! t8 Mwww.ds-hk.net低脂（或無脂）優酪乳（Plain）　半杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' S2 ?: A/ y( ?/ ~$ m9 F* @
開水　　　　　　　半杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( I" H* R$ n, V7 G: q; M) w# v

0 e' E, _4 s! T. V; ]9 z( F: f; v5 H☆夜玥論壇ק作法：
/ j4 d% Q0 o9 Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.將洋菜粉與半杯的水煮開至洋菜粉完全溶解。# \2 ^; Z9 w8 C) _* m
2.將材料II以果汁機打至完全均勻混合。
- W5 n( r3 _" Z) f3.將1.趁熱與2.的果汁混合均勻倒入果凍模型中，放入冰箱下層約三小時即可倒扣至盤中供食。