生蠔石鍋飯

【材　料】 ☆夜玥論壇ק( |1 y5 ?+ H7 K" T1 i. N( E
生蠔  100公克
; u( i/ j! o$ O1 n最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區麵粉  少許 www.ds-hk.net; X+ i4 P- y. K4 v# u! i
白飯  適量
, q( \8 n' p* y% Y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區韓式泡菜  50公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& N# z  f* C8 a+ r3 N9 e$ ]* z
黃豆芽拌菜  50公克
5 ?/ t1 f; v% B☆夜玥論壇ק菠菜拌菜  50公克
2 d+ W  S! B) J. @; b9 a5 [* ^☆夜玥論壇ק香辣茄子  60公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 {2 X4 L$ T3 U0 E) D9 A7 a4 o
香拌金針菇  50公克。
; b8 h# f' ]+ X3 m3 k( C( A, Swww.ds-hk.net【調味料】
* e9 d# U4 B4 }8 k' T% s; z韓式辣醬  1中匙 ☆夜玥論壇ק' Q" T% Q3 z7 N6 ^9 v
沙拉油  1中匙
9 x# H) N8 D4 }2 a0 C5 D* A, Q' Z6 x☆夜玥論壇ק胡麻油  少許
5 d+ u; d% ?! \% b$ x4 l, R! ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鹽  1小匙 www.ds-hk.net8 s" }0 p7 q7 c' W0 J# V+ _  h
白胡椒粉  少許 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 y4 g2 M' X/ F1 |* o: ]
20度料理米酒  少許
( ]% n' c2 {+ fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【做　法】
, _+ {( K  h9 r7 P+ k9 ]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.生蠔洗淨去殼瀝乾水份後，再加入鹽、白胡椒粉、20度料理米酒一起拌勻，再沾裹上麵粉備用。1 p" R& B( p0 u, p
www.ds-hk.net7 `/ [1 v; f, Z5 E! f' }
2.取一鍋，放入沙拉油熱鍋後，再放入作法1的生蠔，以中火煎至兩面呈現出焦黃狀後取出。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 ]! Q& L; |& h2 h  Q2 _7 Y
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 f) [: C5 _; H/ w
3.取一石鍋碗放在爐台上，以中火燒熱約10分鐘，待石鍋碗變熱後轉中小火，再用筷子夾取餐巾紙沾取適量胡麻油，於石鍋碗內塗抹均勻，再把白飯盛入石鍋碗內，轉小火再繼續加熱約6~7分鐘熄火。www.ds-hk.net( o0 \9 N3 E; ]
☆夜玥論壇ק0 N( \, u9 s. q- e+ R7 o
4.在作法3的白飯上面，依序放入韓式泡菜、黃豆芽拌菜、菠菜拌菜、香辣茄子、香拌金針菇，並於中間處放入作法2的生蠔後，最後再加入少許的市售韓式辣醬即可