鮮蔬蛋包
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' |2 ~: {: h: g9 A最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區食材:雞蛋3個、紅椒1/3個、黃椒1/3個、磨菇3朵、蒜頭1個、起士條1匙☆夜玥論壇ק/ c6 G5 p; S% F2 \
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調味料:鹽1匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' z) {. e; P" p1 M" l
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1.紅黃椒切丁，磨菇切片，蒜頭去皮、拍碎。1 r# g- F! a- E6 \" x
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2.熱鍋，倒入1匙油，放蒜頭爆香，加入紅黃椒、磨菇拌炒，略微軟化時，加入鹽調味均勻，起鍋備用。
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$ ^: M4 \9 A& X$ A# x' t3.另起一鍋，熱鍋，加入1匙油，倒入蛋汁煎至6~8分熟。
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, J1 O, b) u' Y4 }% g( P4.將鍋底蛋皮略分為2半，將炒好的彩椒鮮蔬均勻鋪在蛋皮的一邊，鮮蔬上在鋪上起士條。
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5 F% z, J; u! v- e8 bwww.ds-hk.net5.將未鋪上蔬菜的另一半蛋皮翻蓋在彩椒鮮蔬上，翻面再烘煎一下即可起鍋。
