[中菜] 藍帶豬排

(1人份)
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食材:豬里肌1片、培根1片、起士片1片、雞蛋1個、低筋麵粉30克、麵包粉50克
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' J7 g- \$ j9 l# n) G調味料:鹽少許、細砂糖1/4茶匙、白胡椒粉適量最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 k2 ], @$ ]4 Q9 f5 U( d
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做法:☆夜玥論壇ק( {! H0 z* A3 M8 I: X
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1.雞蛋打成蛋液。將鹽、細砂糖以及白胡椒粉攪拌均勻備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 a' l- g3 m$ F* x* t# r* c

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  (豬里肌先用料理槌打過一遍，將豬肉纖維打散，但不可太用力。)8 d) _5 k1 q2 L7 s% d

3 t% c4 J0 @2 ^8 c9 w$ `! D☆夜玥論壇ק3.豬里肌攤開均勻撒上步驟1調好的佐料，再鋪起士片及培根。www.ds-hk.net2 i: Y9 M, z. x3 d
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4.肉片對摺包起，依序均勻沾上低筋麵粉、蛋液以及麵包粉，再稍微用手壓緊。
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% F9 C4 ]. ]0 j* t7 d最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5.熱油鍋約攝氏120度，轉中火，放入豬排炸約3分鐘，直到表面呈金黃色即可。