(1人份)
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食材:青椒1個、豆干80g、杏鮑菇1朵
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調味料:醬油少許、雞粉1茶匙、鹽1茶匙
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做法:
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; q( c" S. {4 }* N# X2 E( v1.青椒洗淨後去籽，全部片成薄片狀。
  b, G' f$ ]# |6 bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源www.ds-hk.net( ]6 Z: b8 G9 p/ b6 B
2.將杏鮑菇和豆干也全部切成小丁，盡量切成同樣大小。: g$ w$ ?5 ^/ F. G

0 p9 ]& f  G% W0 j- T4 r2 V. |☆夜玥論壇ק3.大火熱油鍋，將青椒和豆干先下鍋拌炒1分鐘後，加醬油、雞粉、鹽，再放入杏鮑菇丁吸收醬汁，持續拌炒約3分鐘即完成。

這道菜我做過，不過我是沒有加豆干∼∼
% J% s" t4 k2 y/ j+ awww.ds-hk.net而且青椒不太容易入味..............
/ Q+ ]# k  ]* m. M: W$ S; ~☆夜玥論壇ק是說，我覺得杏鮑菇不太好料理最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 `4 w7 ?' D/ M( u3 g& _  a
是我不會煮還是怎樣，怎麼煮味道都不合我的胃口QQ

杏鮑菇賣回來後要泡軟6 p3 `1 }0 d5 h) ]6 o  ~
用平底鍋乾抄下加素蠔油在加點水
& e- X! P& V# q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區抄到有點收汁9 ~9 _4 V9 `8 w. G
再到烤箱烤30秒就很好吃了

泡軟？大約是泡多久？
3 S. t) J+ C; Y3 S! Z* Obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源乾炒意思是不用放油就對了bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 C) ~8 V* Z3 @; R$ i; `$ A  T5 |
素蠔油家裡有，改天來試試看，謝謝∼∼

青椒要入味  需要一點時間拌炒讓它吸湯汁
) I, V& p% h& Q: i5 h☆夜玥論壇ק但有時候只是想要食物的顏色比較漂亮  所以放青椒點綴一下
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: V3 n2 C$ `3 v0 H% ^! V5 Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源至於杏鮑菇 ☆夜玥論壇ק# b6 [' s8 M) z  X$ `- h+ p
如果不喜歡杏鮑菇原本的菇味   ☆夜玥論壇ק3 A2 F2 u7 u, W: B# O4 T6 j
只能調味重一點吃起來會比較好(例如咖哩口味or沙茶口味)  最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  @7 x) K% L* o  P( Y

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