西湖牛肉羹
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烹飪時間:11-15分鐘最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2 p$ t* ^9 A: N
份量:約 2人份www.ds-hk.net9 a# u, A* ~8 X
主要食材:牛肉最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區9 Y1 {4 ^! u. r) R
種類:鍋物/湯品
: z7 e6 n. ?8 m# }0 Q, N最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區烹調方式:煮/燉www.ds-hk.net$ W5 ?! k- _5 ~6 g5 { E& }" l
使用時機:家常
* u) q( K) C4 S/ M; u8 \☆夜玥論壇×§菜系:中華料理8 o6 Y D2 D6 M0 [- {1 z4 _
2 i" V: P1 @8 p. E% I% ^" W9 n
材料:
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嫩豆腐50公克
8 H" N7 j" u! @& m! awww.ds-hk.net芥藍菜梗10公克) Z% L4 a% U5 d
金針菇20公克
# w! L% {, O: Q( S柳松菇20公克☆夜玥論壇×§4 `, o) ^7 \0 x" d K9 \
竹筍20公克' ?6 p2 X& [4 c. `: V
太白粉水少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, {- Q \. P% f# C; N
蛋白1顆☆夜玥論壇×§/ N5 x; P7 B1 e0 ?) q
水600㏄
' v0 e2 B% z( X8 M; @) }+ F最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區醬油1大匙; N. P* ^0 N+ |# Q k: [& ^3 e7 m
糖1小匙www.ds-hk.net+ u6 c5 s3 p& ^! z: s
白胡椒粉少許
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作法:
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2. 將水燒開放入牛絞肉、嫩豆腐丁、芥藍菜梗丁、金針菇丁、柳松菇丁、竹筍丁及所有調味料煮沸。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. Q6 I1 Y$ o& [2 d- F6 \, {. s* u
3. 加入太白粉水勾芡,再加入打勻的蛋白拌勻即可。