[日本菜] 函館烏賊飯伴番茄汁

材料
# G& G+ J; |* E/ Q: X7 H& C2 mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源小烏賊8隻、糯米1杯、新鮮羅勒3塊bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# @* g1 D1 M; A" b* [* p! ?% I1 O# t
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  u( r" j  U# q4 v
汁料：木魚湯300毫升、日本酒50毫升、醬油/味醂各3湯匙、砂糖2湯匙
$ Y0 o% }; @5 k( O: }  G☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) b, q0 a2 k0 S1 ]% |* U* n5 `
番茄醬：番茄（切碎）2個、橄欖油1湯匙、醬油/鹽各1/2茶匙、黑胡椒少許
& @' Z2 N* d( j! C8 ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
" ]5 L. w7 Q% R# |0 I0 p3 F8 Y. ?. ?7 {www.ds-hk.net做法
. M* c: `$ S+ }) t最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.糯米洗淨後，置筲箕中瀝水，備用。
& v7 p  n  R  C/ x; p0 F  o5 _- `0 t
9 [# s7 F4 [1 y9 d2 K; @+ zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.烏賊去掉內臟及觸鬚，洗淨後抹乾水份。☆夜玥論壇ק: D% _' _* X) H' q( u
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; n* E- u" w: d
3.將糯米釀入烏賊內，用牙籤縫合開口。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ R4 L  T' Y! e
  * 烏賊釀入至八成滿即可，太多會爆口，影響外觀及味道。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 j2 X# {' S9 w2 ^  f; z" y# r) d

. b" v! c4 {& b" Q0 }3 @4.將烏賊、木魚湯、日本酒、醬油、味醂、砂糖置鍋內，以慢火煮1小時。$ w) E9 O% B2 N4 ~4 r% _
  * 煮烏賊時，可不時翻轉，讓其每處受熱及更入味。
. J# J- H( ]4 Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
3 A$ M+ d) h* Z2 p: _0 W9 S最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5.燒熱鑊下橄欖油，落番茄碎、鹽略炒，再下醬油、黑胡椒拌炒成番茄醬，先上碟。
) q4 E& V7 C6 g  vwww.ds-hk.netwww.ds-hk.net& p( S2 Q% I# @8 \( a* w8 ~- M
6.將烏賊切片，放在番茄醬上，以羅勒做裝飾即可。