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[中菜] 彩椒碎米雞

彩椒碎米雞

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材料:
- ?" U( [1 P9 J' h% j8 V2 c雞胸肉200公克 & z; G. g  B6 L! J6 ?
紅黃椒各50公克 www.ds-hk.net$ ~" [' d3 V) Y, s9 X
青椒50公克
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市售鍋巴50公克
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料亭和露(昆布香菇)2大匙
  j9 s# G3 d. ?( u. Y最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區水1/2大匙
* `$ j2 r2 r) l2 r☆夜玥論壇×§胡椒粉少許
" K* a; w. V% a5 x- U; q% H" t☆夜玥論壇×§☆夜玥論壇×§0 P3 |0 c9 R4 F' M" ?, d& Y. d/ o
作法:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' O3 |2 |; N& D% F
1.雞胸肉切丁狀,放入油鍋中稍微過油;鍋巴放入油鍋中炸酥,備用。
: B; D! _4 C* R$ d' ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.青椒、紅黃椒皆切菱形狀後,放入沸水中汆燙後取出備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" |7 k  V% H. O
3.熱鍋,放入蒜末爆香後,加入所有調味料炒勻,再加入其餘材料(鍋巴除外),以大火炒勻後盛盤。! Q6 V+ r, F- h+ W9 h6 e
4.將鍋巴撒在雞丁上拌勻即可。www.ds-hk.net: |& w/ N6 h; S7 E$ w! ]
註:鍋巴可先敲成小塊後再炸,能炸得更快更漂亮。
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