彩虹凍卷〔已檢〕
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材料 :
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新鮮三文魚肉 - 90 克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ u& ^9 Y' u; h
越南春卷皮 - 10 片☆夜玥論壇ק" x% Q6 Y& n, a$ d7 q
甘筍 - 2 條
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洋蔥 - 1/2 個www.ds-hk.net7 I" _+ H f6 @4 U* l
車厘茄 - 8 粒
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沙律汁：☆夜玥論壇ק. X2 U* d1 b; s1 ~
& }! e V0 X4 P) p蘋果醋 - 4 湯匙☆夜玥論壇ק0 C2 t; L2 T1 A' g; g( {
雜錦香草 - 2 湯匙www.ds-hk.net% @$ k J) C8 D1 j- `1 e
蜜糖 - 2 湯匙
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0 I0 w4 b- [4 M$ v9 w5 t最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蒜蓉 - 2 粒
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辣椒碎 - 適量最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 w8 ?2 Y3 _, t f0 l! N) |6 U
橄欖油 - 適量
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做法 ☆夜玥論壇ק+ y- D$ ], z0 d' b9 n: ?
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1. 三文魚肉切粒；甘筍、青瓜、洋蔥洗淨切絲；車厘茄切半。
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3. 越南春卷皮用暖水逐片浸軟。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! L7 Q9 b8 F2 b6 n$ o: }; m
4. 將餡料放在越南春卷皮上，包成春卷狀。 ☆夜玥論壇ק" E- ~( X, G# i V, n# j
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溫馨提示
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/ u- f b4 l0 E zwww.ds-hk.net以蔬菜為主的菜式含豐富維他命及礦物質；三文魚含奧米加 3 脂肪酸，有抗凝血功效；橄欖油含不飽和脂肪酸，可護心之外，還可以令沙律汁更香滑。沙律汁以天然材料調製，較巿面的沙律醬低脂又低鹽。加入少許顏色鮮艷的辣椒令凍卷帶點東南亞風味，酸酸辣辣的味道令人食慾大增
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