越式牛楠
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材料： 牛腩一塊☆夜玥論壇ק& e& s; N( m/ l7 ]# N5 P2 G
清湯
3 i1 c3 l3 Y! H) H胡蘿蔔
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海鮮醬
3 {( M. r4 j* F+ f1 M* x黑胡椒
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洋蔥
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把牛腩用清湯煮30分鐘後加胡蘿蔔和其他調料煮40到1小時，即可。
