(1人份)1 H5 w6 g, {8 F: H9 E( }( ?6 M
www.ds-hk.net+ Y1 N5 |) h& o; ?
食材:鬆餅粉50g、蛋1顆、牛奶適量、鮮奶油適量、芒果1顆bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, Q' A9 p: o* j% ?

" H% L7 @3 ~8 N3 \; I  |& r# |. Rwww.ds-hk.net做法:
3 l- l  W9 L7 f4 \5 M! Q9 P( @" i0 R% wwww.ds-hk.net
* L9 j* d3 Z0 A9 ?3 P☆夜玥論壇ק1.取一碗將鬆餅粉、牛奶、蛋倒入碗中。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# f! ~$ k2 Y1 Z/ e, ]8 `
2 _/ F5 m( q: D, h$ j' i
2.將鬆餅粉、牛奶、蛋攪拌均勻。(牛奶要分次加入，不要一次加入，這樣較易控制濃稠度，鬆餅漿適合的濃度，是用湯匙舀起後會緩慢的流下。)
+ B2 p# y4 b- v8 Kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
% y5 B4 y$ U  j0 ^4 Z# W/ J最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.熱鍋，鍋中抹上少許油，將鬆餅漿倒入，煎至兩面金黃起鍋。(鬆餅漿不要一口氣倒入鍋裡，分批慢慢加，避免一次加太多，餅皮太厚，口感不佳。)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. w/ Q0 _' ]9 u0 a
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 m1 {, z& ^% k; A6 T4 q
4.可麗餅皮放在盤中，加入適量鮮奶油，放上去皮切丁的芒果粒，捲起即完成。
, ^* ]# |* {, R4 y# x+ |% Dwww.ds-hk.net最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 K+ {$ g% e& W( b  c. f0 G

: @, A& D7 L6 p7 G. q* {☆夜玥論壇ק
4 x0 {, ?% q/ G; t, k# ~* h最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區芒果可以替換成其它自己喜愛的水果，但是要避免水份過多的水果(例如西瓜)，不然餅皮會吸水份變軟，口感不佳。
. q! A) g* P( _  |& P$ N; z3 p/ d) C☆夜玥論壇ק最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- L$ n/ E3 P/ J
果醬也可以喔!!www.ds-hk.net1 v, t- \0 s' j: _! n

# ?/ M- t* V/ F0 m0 O3 X☆夜玥論壇ק[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-27 23:41 編輯 ]

光想就覺得很不錯的樣子.....而且都是水果....

對啊~~不論果醬還是水果都ok  bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! B, G- C7 A9 d! @, `+ l

- c# G3 c* ^- s1 E最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區當然如果不怕熱量的話  還可以加鮮奶油or奶油☆夜玥論壇ק9 I& }( O* I6 `& G$ P5 C

9 r6 `6 g  d3 Zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源也可以將水果替換成鹹的食物加生菜也不錯
  D% @3 M7 R- Y) G* T- v最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
& N5 A. V( k0 p最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區只要自己喜歡就沒問題的