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田園鮮蔬燴煙火雞腿
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煙火雞腿----6安士(取肉切件)
5 g ?( t3 K" \; S% ~; m& k7 \- \! R☆夜玥論壇ק薯仔----1杯(去皮切粒)
6 n3 v' p7 x# J* Y7 D3 S, y( |$ fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蕃茄----1杯(去皮切件)
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' p5 _* J& W0 I. h. C9 \2 L5 c! O& Q☆夜玥論壇ק洋蔥----1杯(切角); b8 Z6 z2 j' I) N
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製法
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1.將煙火雞腿肉炒片刻，取出備用。
0 L7 y$ W W& O& u* J☆夜玥論壇ק2.下薯仔、洋蔥及豆角，爆炒一會，放蕃茄，贊酒，慢火焗1分鐘。☆夜玥論壇ק) H0 k0 T" j7 J5 }; |; S
3.加入汁料煮滾。* z5 Q! a7 T# c, b4 T8 b g; C
4.放回煙火雞腿肉，慢火燴煮數分鐘至薯仔腍身，以生粉水埋薄芡即成。
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糖----1/2茶匙
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本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 19:34 編輯 ]
