煎牛肉卷（２）
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
okra 您是第1120個瀏覽者
(2人份)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 P8 H$ G8 u2 a% G5 ~1 ^
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 I: c- c! {* v$ f" e
食材:牛五花肉120克、美白菇40克、洋蔥60克
- k) w' f& E. d. G7 D" O' M) ~☆夜玥論壇קwww.ds-hk.net* ]: H" l) U- B/ _8 t N" ]' R0 B: |
調味料:醬油2匙、米酒1匙、鹽巴1小匙、白胡椒粉少許www.ds-hk.net8 E' ` P9 T% q. Y; ]
; d" {* d: f9 `" H5 t# Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法:2 `6 L% R4 T* P8 e! B( M7 U( i
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( V+ o9 n3 u4 ]/ L3 j+ d
1.牛五花肉片倒入醬油、米酒拌勻，醃約10分鐘取出。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# {' U* u3 O% e z, W
(也可以用其他帶有長度的薄片型肉片如豬五花、里肌肉代替。)www.ds-hk.net$ ^* u2 |4 n9 |7 l% h
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: {+ s/ `7 w: _9 L; M* Q) ~7 o
2.美白菇切段、洋蔥切絲，切至與牛五花肉片等寬長度。
. w& Z" e) k ?& d) f1 qwww.ds-hk.net
% j x5 {( O+ ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.起鍋開大火，倒入蓋過菇的水量煮沸，將美白菇放入汆燙，煮熟後取出瀝乾。- n4 v7 k+ t! u- E
# i" J9 R3 ` b' u N/ @9 C0 gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.牛五花肉平鋪，放上美白菇與洋蔥絲後捲起，以牙籤插入固定。
9 n2 `! T% | P2 ~/ V2 Y1 qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(牛五花肉片捲起的食材，可用其他菇類代替或是蘆筍。)☆夜玥論壇ק( J7 A4 g; g' p' z+ G8 t$ i
www.ds-hk.net- N3 E A, \; @9 r. d
5.起鍋開小火，將牛肉卷放入煎熟，煎至牛肉變色，約3分鐘，起鍋前撒上鹽巴與白胡椒粉即完成。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& U+ Q' L. h: r9 K- g6 x/ s
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ ~ ^! ]' D+ L) e
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-14 12:36 編輯 ]
