旗魚片炒時蔬〔已檢〕
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5 ~/ E. W. v5 \3 z調味料:醬油少許、米酒少許、香油少許☆夜玥論壇×§1 o& C3 H: R/ T0 W
' y- y6 C. h u最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區做法:最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區% O6 ~9 d# `/ C4 l0 H
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2.把旗魚片沾上少許太白粉。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* Z1 G+ I0 ?* K3 d0 b
8 G+ T$ j' q5 p* @5 Y, Uwww.ds-hk.net3.先切蔥花、薑絲,熱鍋,加入1匙油,以蔥花、薑絲爆香。
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4.醃好的魚片下鍋煎至兩面呈現白色。www.ds-hk.net# P8 F5 _+ h2 ?% z k3 z4 I. `
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5.將以切片的小黃瓜放置鍋中,跟旗魚片一起炒至全熟即可。
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[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-12 16:40 編輯 ]