香辣雞排〔已檢〕
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食材:去骨雞胸肉100克、麵粉100克www.ds-hk.net2 A( u% z7 |; f: U1 L9 \+ f
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調味料:朝天椒粉適量、粗黑胡椒粒適量
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做法:
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1.去骨雞胸肉加入醃料，用手輕抓，醃約30分鐘。
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2.醃好的雞胸肉，雙面均勻沾上適量麵粉。
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7 h+ A; z3 U8 P6 A4 F☆夜玥論壇ק3.起油鍋，約至攝氏180度，轉至小火，放入雞胸肉半煎半炸，至兩面金黃撈起。
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( I# e: _' [. |& C/ z+ z& x最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.用吸油紙巾將多餘的油吸去。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 w4 ^/ J1 d* g
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5.再撒上朝天椒粉與粗胡椒顆粒就完成了。www.ds-hk.net9 s6 @1 W% B! d+ t
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