牛蒡炒甜不辣
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牛蒡炒甜不辣www.ds-hk.net1 `/ E- c J& B1 d7 `
約4-5人份
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材料:
! }9 A3 q9 Y" |% x" ^☆夜玥論壇ק牛蒡250g,甜不辣200g,青蔥1支,紅辣椒1支,
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調味料:☆夜玥論壇ק% L7 z* Y: k6 E4 p& m$ F
鹽1/2茶匙,味霖1/2大匙,醬油1大匙,
8 U. S0 q; p8 p7 ^/ n! A Kwww.ds-hk.net步驟:☆夜玥論壇ק- Q/ c i; p2 k! u! L
1.牛蒡連題洗刷乾淨,斜切薄片☆夜玥論壇ק; G$ K" T2 e. T$ v1 ]: @/ G
2.甜不辣切斜片,青蔥切段,紅辣椒切段☆夜玥論壇ק7 X0 a% v* r; I/ E3 t- u1 W
3.炒鍋中倒入1大匙油，油溫熱將青蔥及紅辣椒放入爆香
) a8 a3 ^# I4 v4.再將牛蒡片加入中小火翻炒2-3分鐘最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 |# `/ B y. m! d( Z
5.將水50cc及所有調味料加入混合均勻煮沸
$ K* Z5 e; u- a+ | z1 H$ vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6.蓋上蓋子小火悶煮3-5分鐘至湯汁收乾到剩下1/3bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: l6 G/ B( @ R, s4 E6 N4 p
7.最後將甜不辣加入混合均勻翻炒1-2分鐘即可bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( V7 A1 b. G" v/ ^% T
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1.若希望牛蒡軟爛一點,水可以多加一點煮久一點。www.ds-hk.net$ Z r* n# h3 y
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) D/ R8 Q' z8 \) v. Q* j/ |* T☆夜玥論壇ק食材，燉湯或拌炒都是不錯的吃法。☆夜玥論壇ק) v7 J& g! ]0 K1 Y3 }& J
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油調味，會讓人更容易親近。
